7 opciones de aceite esencial seguro para usar: usos, efectos secundarios, interacciones

Antes de aplicar aceites esenciales (aceites esenciales) directamente sobre la piel o el cabello, primero debe diluirlos con un aceite portador para reducir el riesgo de efectos secundarios alérgicos u otros problemas de la piel. Aquí hay siete opciones de solventes de aceites esenciales que puede usar.

Una amplia selección de disolventes de aceites esenciales que son seguros de usar.

No todos los aceites esenciales son seguros para aplicar directamente sobre la piel o el cuero cabelludo. Los efectos secundarios más comunes del uso de aceites esenciales son reacciones alérgicas que incluyen sarpullido, picazón y enrojecimiento de la piel. Para reducir el riesgo de estos efectos secundarios, debe mezclar aceites esenciales con aceite solvente.

Al igual que los aceites esenciales, los disolventes de aceites esenciales también provienen de aceites vegetales que se extraen al destruir la planta original. La mayoría de los aceites portadores tienen un aroma suave o algunos no tienen ningún aroma. Lo más importante es que los aceites portadores no disminuirán las propiedades de los aceites esenciales.

No olvide ajustar el tipo de aceite portador a sus objetivos de tratamiento. La razón es que las propiedades de cada aceite portador no siempre son las mismas. Aquí hay algunas opciones:

1. Aceite de coco

Durante siglos, se ha confiado en el aceite de coco como humectante o como materia prima para hacer humectantes. Resulta que, además, también se ha demostrado que el aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas. Esto se debe al alto contenido de ácido láurico, que es el principal ácido graso del aceite de coco.

De hecho, también se cree que los ácidos grasos y polifenoles contenidos en el aceite de coco proporcionan nutrientes a la piel. Por eso, a menudo se usa para masajes y tratamientos de piel, cabello y labios. Este aceite es seguro para usarlo como disolvente de aceite esencial o para aplicarlo usted mismo.

2. Aceite de jojoba

El aceite de jojoba proviene de las semillas de la planta de jojoba, que en realidad no es un aceite, sino una cera con fuertes propiedades hidratantes. Por eso, el aceite de jojoba se considera similar a los aceites naturales de la piel.

Gracias a su similitud con los aceites naturales de la piel y respaldado por sus propiedades antiinflamatorias, se cree que el aceite de jojoba previene y trata el acné.

Su uso también es práctico porque no obstruye los poros y se absorbe fácilmente en la piel, por lo que a menudo se elige como aceite para baños, masajes y humectantes faciales.

3. Aceite de rosa mosqueta

fuente: goodhousekeeping

El aceite de rosa mosqueta proviene de semillas de rosa que son ricas en vitamina A, vitamina C, vitamina E y ácidos grasos esenciales, incluido el ácido alfa-linolénico. Diversos estudios han confirmado su eficacia en el tratamiento de diversos problemas cutáneos, gracias a sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios.

El aceite de rosa mosqueta se usa comúnmente como aceite esencial para hidratar la piel seca y como aceite para masajes.

4. Aceite de oliva

Quizás de algunos de los aceites que se han mencionado, aceite de oliva que no sea demasiado extraño para tus oídos. El aceite de oliva está lleno de ácidos grasos y esteroles que lo hacen ideal para hidratar la piel seca. La elección de uso también varía, desde una mezcla de aromaterapia, cuidado de la piel, masajes, limpiador facial, hasta cuidado del cabello.

5. Aceite de semilla de uva (aceite de semilla de uva)

fuente: ideahacks

Como su nombre indica, el aceite de semilla de uva se aromatiza a partir del aceite de semilla de uva, que es un subproducto del proceso de elaboración del vino. Este aceite se clasifica como ligero, se absorbe fácilmente por la piel y tiene un aroma neutro, por lo que a menudo se utiliza como aceite portador para aromaterapia, masajes y cuidado de la piel.

6.Habatussauda (aceite de semilla de comino negro)

El aceite de semilla negra se produce a partir del proceso de extracción de plantas con flores. Nigella sativa que lleva comino negro. Este aceite tiene propiedades antiinflamatorias que pueden acelerar la curación de las recurrencias de los síntomas del eccema y las quemaduras de la piel.

7. Aceite de argán

fuente: sunnahskincare

El aceite de argán es rico en vitamina A, vitamina E y ácidos grasos monoinsaturados. Si tiene piel seca, arrugas, cabello seco e inflamación de la piel, el aceite de argán puede ser una solución.

¿Cómo utilizar el aceite disolvente esencial?

Aunque la mayoría de los aceites portadores no causan reacciones alérgicas, es importante que se haga una prueba de parche cutáneo antes de usarlos.

Para ello, aplique un poco de aceite portador en la muñeca o debajo de la oreja y déjelo reposar durante 24 horas. Si no se produce irritación, es una señal de que el aceite es seguro de usar.

Antes de comenzar a diluir los aceites portadores con aceites esenciales, es importante seguir las pautas de la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística, a saber:

Para bebés y niños

• Dilución de 0.5-1 por ciento: 3 a 6 gotas de aceite esencial por una onza de aceite solvente.

Para adultos

• Dilución al 2.5 por ciento: 15 gotas de aceite esencial por una onza de aceite portador. (Recomendado para adultos sanos).
• Dilución al 3 por ciento: 20 gotas de aceite esencial por una onza de aceite portador. (Recomendado para tratar problemas de salud temporales, como dolores o lesiones musculares).
• Dilución al 5 por ciento: 30 gotas de aceite esencial por una onza de aceite portador.
• Dilución al 10 por ciento: 60 gotas de aceite esencial por una onza de aceite portador.

Siempre trate de almacenar los solventes de aceites esenciales en un lugar fresco y oscuro. También preste atención a ajustar la condición de la piel con aceites portadores. Si posteriormente se produce una irritación de la piel, reduzca la cantidad de dilución o suspenda su uso.