Menopausia

6 Información sobre la menstruación que todas las mujeres deben saber

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Anonim

En Indonesia, la menstruación se conoce como menstruación o menstruación. La menstruación es un signo de pubertad para las mujeres. Sin embargo, ¿alguna vez ha buscado información profunda sobre la menstruación? ¿O no se atreve a hacer esa pregunta porque le da vergüenza?

Para responder a su curiosidad sobre la menstruación, aquí hay algunas cosas que necesita saber sobre la menstruación.

1. La menstruación que llega por primera vez se llama menarquia.

Quizás casi nadie sepa que la primera menstruación que llega se llama menarquia. La edad de las adolescentes que experimentan la menarquia depende en gran medida de factores genéticos (herencia), la forma del cuerpo y la nutrición de la persona. Por lo tanto, no es sorprendente que todas las personas experimenten la menarquia en diferentes momentos. Cada mujer experimentará su primera menstruación en diferentes momentos, algunas tienen menos o más de 12 años.

2. El síndrome premenstrual y la menstruación son dos cosas diferentes

Tanto los hombres como las mujeres suelen verse afectados por las ETS que padecen las mujeres, que generalmente toman la forma de cambios. estado animico lo que me confunde. Pero, ¿sabe qué se entiende por síndrome premenstrual? ¿Es el síndrome premenstrual lo mismo que la menstruación?

PMS significa Síndrome premenstrual, que es un grupo de síntomas que aparecen aproximadamente una semana antes del inicio de la menstruación. Cada mujer experimentará diferentes síntomas, que incluyen dolor en los senos, fatiga, acné, hambre, cambios. estado animico, y otros.

Mientras tanto, la menstruación es el sangrado mensual de una mujer, que es el proceso de eliminar la sangre de la pared uterina debido al desprendimiento del revestimiento de la pared interna que contiene los vasos sanguíneos, debido a los óvulos no fertilizados. El ciclo menstrual suele ocurrir cada 28 días, pero también hay quienes lo hacen tarde o temprano.

Entonces, ¿sigues pensando que el síndrome premenstrual y la menstruación son lo mismo?

3. Amenorrea y dismenorrea, los dos trastornos menstruales más comunes

La amenorrea es un trastorno del sistema reproductivo que impide que la mujer tenga una menstruación regular. La amenorrea se divide en dos, a saber, amenorrea primaria (si una mujer joven no menstrúa hasta que tiene más de 16 años) y amenorrea secundaria (si una persona solía tener ciclos menstruales regulares, pero se detiene repentinamente).

Mientras que la dismenorrea es un dolor menstrual que ocurre antes o durante la menstruación. Muchas veces, el dolor hace que una mujer no pueda hacer nada, porque solo puede quedarse dormida en la cama mientras soporta el dolor. Esto puede ocurrir porque hay demasiadas prostaglandinas en el cuerpo.

4. Ciclo menstrual normal

El ciclo menstrual es un cambio en el cuerpo de una mujer, que ocurre cuando el revestimiento engrosado del útero (endometrio) finalmente se desprende debido a la ausencia de fertilización de un óvulo. El ciclo menstrual puede variar de 21 a 35 días en adultos. Mientras tanto, los adolescentes jóvenes tienen entre 21 y 45 días.

Por lo general, durante los primeros años después del inicio de la menstruación, los ciclos menstruales serán más largos de lo que deberían ser. Sin embargo, los ciclos menstruales tienden a acortarse y a volverse más regulares con la edad. El ciclo menstrual también es una serie de cambios mensuales que el cuerpo de una mujer debe realizar en preparación para un posible embarazo.

Tener ciclos menstruales regulares es una señal de que partes importantes de su cuerpo están funcionando normalmente. De hecho, el aumento y la disminución de los niveles hormonales es uno de los factores que pueden afectar el ciclo menstrual. Y, por lo general, a medida que se acerca la menopausia, su ciclo puede volverse irregular nuevamente.

5. ¿Con qué frecuencia tenemos que cambiar las toallas sanitarias?

Se recomienda que cambie el apósito al menos cada cuatro a 8 horas para evitar fugas e infecciones bacterianas.

6. Las mujeres ya no menstrúan después de la menopausia

Todas las mujeres experimentarán la menopausia, que es el final del ciclo menstrual. Esta fase natural ocurre porque hacia el final de los 30 años, el rendimiento de los ovarios disminuirá y finalmente dejará de producir hormonas reproductivas alrededor de los 50 años.


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