¿Quieres una vagina limpia y saludable durante la menstruación? haz estos 5 sencillos consejos

Mantener la limpieza vaginal es algo obligatorio que debe hacer toda mujer. Además, cuando vienen los invitados mensuales. Al menstruar, miss V será susceptible a varios ataques de bacterias, hongos y parásitos que pueden infectar la vagina. Por lo tanto, debes limpiar tu vagina con frecuencia para mantenerla saludable y oler bien. Entonces, ¿cómo se mantiene limpia la vagina durante la menstruación?

Consejos para mantener limpia la vagina durante la menstruación

De hecho, la vagina tiene la capacidad de limpiarse secretando un líquido parecido a la saliva. Este líquido hace que la vagina esté limpia y libre de diversas bacterias que pueden causar infecciones. Sin embargo, si no lo limpia de manera adecuada y apropiada, no es imposible que Miss V realmente experimente vaginitis, infecciones del tracto urinario u otras infecciones genitales.

Incluso en un estudio realizado en Irán, se afirmó que mantener limpia la vagina, especialmente cuando la menstruación es una de las formas de prevención del cáncer de cuello uterino que a menudo ataca a las mujeres. ¿Quieres una vagina limpia cuando vienen invitados mensuales? Puede seguir los siguientes sencillos consejos:

1. Cambie las toallas sanitarias con regularidad

Tal vez esté confundido, con qué frecuencia tiene que cambiar las toallas sanitarias en un día. En realidad, no existe un estándar definido de cuántas veces hay que cambiar las toallas sanitarias. Esto se debe a que cada persona tiene un flujo sanguíneo diferente y hace que la cantidad de sangre que se extraiga sea diferente. Sin embargo, para mantener la vagina limpia y libre de bacterias, debe cambiar las almohadillas aproximadamente 4-6 horas después de su uso. Entonces, en un día, las almohadillas deben cambiarse de 4 a 6 veces.

2. Limpiar la vagina de la forma correcta.

Muchas mujeres que todavía se equivocan al limpiar el área alrededor de la señorita V. La mayoría de ellas, tal vez usted incluida, lavan los órganos femeninos de atrás hacia adelante. De hecho, esto puede hacer que las bacterias se muevan de la uretra a la vagina.

Entonces, de ahora en adelante, cambia la forma de limpiar tu vagina. Lave Miss V de atrás hacia adelante con agua corriente. No olvide secar el área de la vagina para que no esté húmeda, porque las bacterias y los hongos favorecen las superficies húmedas.

3. Elija el limpiador adecuado para la vagina

No puede usar jabón para limpiar la vagina. La vagina propensa a los ácidos puede irritarse si la limpia con un jabón de baño de pH alcalino. Normalmente, el pH de Miss V es 3.8-4.5. Por lo tanto, la mayoría de los jabones de baño no son adecuados para limpiar la vagina.

Elija un limpiador vaginal que no contenga jabón y que tenga un pH que coincida con el de Miss V. Use un limpiador vaginal solo para limpiar el exterior de la vagina, no el interior de la vagina, porque puede matar las bacterias buenas.

4. Afeitarse el vello púbico antes de la menstruación

Adquiera el hábito de afeitarse el vello púbico antes de la regla. El vello púbico que es demasiado largo y abundante puede hacer que la sangre menstrual se coagule. Esto a menudo se pasa por alto y se olvida.

La sangre que se coagula y se adhiere al vello púbico se convertirá en un nido de hongos y bacterias si no se limpia adecuadamente. Pero no olvide preparar correctamente la cortadora de vello púbico y tenga cuidado al usarla, ya que podría dañar la superficie de la vagina.

5. Use ropa interior de algodón

Lo que usas también afecta la limpieza de Miss V. Si quieres una vagina limpia y saludable, entonces puedes usar ropa interior de algodón, porque esta ropa es lo suficientemente buena para absorber el sudor, especialmente el sudor alrededor de la vagina.

El sudor resultante alrededor del área vaginal la humedecerá y no secará. Condiciones como esta hacen que las bacterias y los hongos se sientan como en casa y permanezcan en su vagina.

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