Trastorno disfórico premenstrual: síntomas, medicamentos, etc. • hola saludable

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Definición

¿Qué es el trastorno disfórico premenstrual (TDPM)?

El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es un trastorno mucho más grave que el síndrome premenstrual o el síndrome premenstrual en general. Aunque el PMS y el PMDD muestran síntomas físicos y emocionales, el PMDD puede causar síntomas que son tan extremos que no puede realizar sus actividades normales o su relación con sus seres más cercanos se ve alterada.

¿Qué tan común es el trastorno disfórico premenstrual (TDPM)?

El TDPM es menos común en mujeres que todavía están menstruando. Si el PMS se puede encontrar en aproximadamente el 31 por ciento de las mujeres, el TDPM solo ocurre en el 5 al 8 por ciento de las mujeres que todavía están menstruando.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los signos y síntomas del trastorno disfórico premenstrual (PMDD)?

Algunos de los síntomas comunes del trastorno disfórico premenstrual son:

• Sensaciones de debilidad y fatiga extraordinarias.
• Cambio estado animico al extremo hasta que hay empaque o depresión
• No puedo concentrarme
• Palpitaciones del corazón (el corazón late fuerte o rápido)
• Paranoia (cuando generalmente no tiene un trastorno de personalidad paranoica)
• Autoimagen negativa
• Difícil de coordinar
• Fácil de olvidar
• Distensión, malestar estomacal y aumento del apetito.
• Dolor de cabeza
• Espasmos musculares, entumecimiento u hormigueo extraordinario
• Los problemas de la piel como el acné, el eccema y otros trastornos están empeorando.
• Sofocos (sobrecalentamiento)
• Mareado
• Desmayo (pérdida del conocimiento)
• No puedo dormir
• Retención de líquidos, la mama se siente más suave y sensible.
• Orinar con poca frecuencia (o orinar pero solo un poco)
• Problemas de visión y ojos
• Problemas respiratorios como alergias o infecciones.
• Dolor menstrual
• Pérdida del deseo sexual

Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Llame a su médico si alguno de estos síntomas interfiere con sus actividades diarias, su salud o su trabajo. El cuerpo de todos funciona de diferentes maneras. Es mejor consultar a un médico para encontrar una solución a su situación.

Causa

¿Qué causa el trastorno disfórico premenstrual (PMDD)?

Los expertos aún no comprenden exactamente por qué puede ocurrir el TDPM. Sin embargo, la sospecha más fuerte es que el cuerpo reacciona de manera anormal a los cambios hormonales en el ciclo menstrual de una mujer.

Varios estudios han demostrado un vínculo entre el PMDD y los niveles bajos de serotonina, una sustancia en el cerebro responsable de transmitir las señales nerviosas. Las células cerebrales dependientes de la serotonina también funcionan para controlar estado animico, concentración, sueño y dolor.

Debido a los cambios hormonales, el cuerpo puede tener deficiencia de serotonina, lo que puede provocar síntomas de PMDD.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta el riesgo de trastorno disfórico premenstrual (TDPM)?

Algunos de los factores de riesgo para que una mujer desarrolle PMDD incluyen:

• Antecedentes familiares de síndrome premenstrual o PMDD
• Tiene antecedentes de depresión, depresión posparto (posparto) y trastornos. estado animico otros (ya sea que le suceda a usted mismo oa un miembro de la familia)

Los factores de riesgo como el tabaquismo y los bajos niveles de educación también pueden desencadenarlo.

Diagnóstico y tratamiento

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cómo se diagnostica el trastorno disfórico premenstrual (TDPM)?

Debido a que el TDPM puede causar síntomas similares a otras afecciones de salud, es muy probable que su médico se someta a un examen médico, solicite su registro médico y realice una serie de pruebas específicas para asegurarse de que no tenga otra enfermedad.

Su médico también puede usar un esquema de síntomas para determinar si los síntomas de los que se queja aparecen en un momento determinado de su ciclo menstrual.

Por lo general, toma alrededor de dos ciclos menstruales (aproximadamente dos semanas, dependiendo del ciclo menstrual de cada mujer) antes de que un médico pueda confirmar un diagnóstico de TDPM.

Generalmente, los síntomas del TDPM se sienten una semana antes del inicio del primer día de la menstruación y mejorarán por sí solos unos días después de que comience la menstruación y después de que termine la menstruación.

¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para el trastorno disfórico premenstrual (PMDD)?

Las estrategias comunes para tratar el síndrome premenstrual se utilizan a menudo para ayudar a los pacientes con TDPM.

Algunos de los tratamientos habituales son:

• Medicamentos antidepresivos (tipos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o ISRS)
• Medicamentos hormonales (por ejemplo, píldoras anticonceptivas)
• Cambios de dieta
• Ejercicio regular
• Manejar el estrés
• Toma suplementos vitamínicos
• Medicamentos antiinflamatorios

Algunos analgésicos de venta libre como la aspirina, el ibuprofeno y los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) pueden ayudar con los síntomas de dolores de cabeza, dolor de espalda y calambres estomacales. Los diuréticos también pueden tratar los síntomas de retención de líquidos o flatulencia.

Ver a un terapeuta también puede ayudarlo a determinar estrategias de autocontrol para el TDPM. Se le puede recomendar que haga relajación, meditación, yoga y más. Sin embargo, hasta ahora no hay evidencia de investigación de que estas cosas puedan reducir o probar su eficacia para el TDPM.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden usar para tratar el trastorno disfórico premenstrual (TDPM)?

Los siguientes remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudarlo a lidiar con el TDPM:

• Ejercicio regular para reducir el dolor.
• Reducir el consumo de cafeína (de café, té, bebidas energéticas o chocolate)
• Dejar de fumar
• Limite el consumo de alcohol (especialmente en los momentos en que generalmente ocurre el TDPM)
• Duerma y descanse lo suficiente todos los días
• Aprenda técnicas de relajación como la meditación.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.

Hola grupo de salud no proporciona asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.