¿Por qué el sexo después del ejercicio es tan emocionante?

Algunas personas dicen que el mejor momento es el sexo después del ejercicio. ¿Porqué es eso? La razón es que su excitación sexual aumenta después del ejercicio.

Varios estudios han demostrado que tener relaciones sexuales después del ejercicio aumentará su excitación sexual. Este efecto ocurre tanto en hombres como en mujeres. Un estudio publicado en Archivos de comportamiento sexual informó que los hombres que hacían 60 minutos de ejercicio por día, de tres a cinco días a la semana, desarrollaban una mejora sexual mucho mayor.

Otras investigaciones publicadas en Revista de medicina sexual informó que el ejercicio a corto plazo de unos 20 minutos aumentó significativamente la excitación sexual de las mujeres. Entonces, ¿cómo puede ser más emocionante el sexo después del ejercicio? Mira la respuesta a continuación.

¿Por qué el sexo después del ejercicio es más emocionante?

1. Tus hormonas aumentan después de hacer ejercicio

Después de hacer ejercicio, las hormonas en su cuerpo aumentan, lo que lo hace sentir emocionado. Estas hormonas incluyen adrenalina y dopamina. Además, también se produce un aumento de la hormona natural testosterona dentro de una hora después del ejercicio.

La testosterona es una hormona reproductiva masculina que promueve la excitación sexual masculina y juega un papel en la formación de densidad ósea y fuerza muscular. Por lo tanto, el entrenamiento de fuerza es el mejor ejercicio para aumentar su deseo sexual.

Según la investigación, el ejercicio con un compañero será aún mejor. Porque las mujeres con niveles más altos de testosterona también tienden a tener mayores deseos sexuales.

2. Aumenta el flujo sanguíneo

El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo a todas las partes de su cuerpo, incluidos sus órganos sexuales. El flujo de sangre a las partes de su cuerpo aumentará la respuesta sexual. Es posible que tenga una erección más dura porque la sangre fluye a un ritmo más rápido.

Además, según los urólogos y los expertos en salud sexual, el aumento del flujo sanguíneo puede provocar orgasmos un poco antes de lo normal.

El mejor momento para aprovechar esto es no más de 15 a 60 minutos después del ejercicio. Aquí es cuando su sangre fluirá a todos sus órganos y músculos vitales, y sus hormonas estarán en su punto máximo.

3. Las mujeres se vuelven más sensibles

Los deportes o la actividad física pueden aumentar la excitación sexual de una mujer al hacerla más sensible al tacto, especialmente en el área del clítoris. El clítoris es un órgano sexual en la vagina que tiene una función pura de estimulación sexual. Se sabe que el clítoris es sensible. Eso es porque la parte íntima tiene más nervios que cualquier otra parte del cuerpo. Hay alrededor de 8,000 nervios en el clítoris. Esto también es lo que hace que las relaciones sexuales después del ejercicio hagan que las mujeres tengan más probabilidades de tener un orgasmo de lo habitual.

4. Los hombres se vuelven más atractivos después del ejercicio

Según una investigación realizada por biólogos de Suiza, algunas mujeres se sienten más atraídas por los hombres que huelen un poco. El olor al que se refiere aquí es un olor natural en los hombres. Este efecto aumenta cuando los hombres tienen niveles más altos de testosterona en el sudor.

El sexo después del ejercicio es delicioso, pero aún mantiene la salud y la limpieza.

Equipo deportivo en el gimnasio puede estar lleno de gérmenes y, al sudar, el cuerpo segrega bacterias que destruyen las moléculas de sudor. Entonces, cuando esté muy emocionado y no pueda esperar para tener relaciones sexuales, primero debe limpiarse el cuerpo con una toalla o un pañuelo de papel. También puede enjuagar su cuerpo bajo la ducha brevemente antes de pasar a una ronda caliente con su pareja.

Si ha usado equipo deportivo, primero debe lavarse las manos, especialmente antes de tener relaciones sexuales con su pareja. Si planea tener sexo oral, lo mejor es limpiar su área íntima o ducharse primero. Esto es necesario para un sexo oral más seguro.

Asegúrese de que su cuerpo esté limpio antes de tener relaciones sexuales después del ejercicio. En realidad, solo limpiar tu cuerpo no reducirá tu deseo sexual.

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