Mareo: causas, cómo tratarlo y cuándo acudir al médico

El mareo es una queja común que experimentan los adultos. Esta condición a menudo se confunde con un dolor de cabeza. De hecho, entre los dolores de cabeza y los dolores de cabeza hay diferentes condiciones. En realidad, ¿qué causa los mareos? ¿Debería consultar a un médico si se presenta esta afección y cómo tratarla? Consulte la siguiente explicación.

Distinguir el dolor de cabeza de los mareos.

Aunque ambos ocurren en el área de la cabeza, los dolores de cabeza con cabeza clifical son cosas diferentes. El dolor de cabeza se refiere más a la sensación de latir irregularmente en la cabeza, ya sea en una parte (lado derecho o izquierdo) u otra ubicación de la cabeza. La sensación de dolor incluye sentir que la cabeza está siendo golpeada o atada con mucha fuerza.

Mientras que el mareo, también conocido como kliyengan de cabeza, provoca una sensación diferente. Esta condición describe una variedad de paquetes de síntomas que incluyen la sensación de mareo, el cuerpo se siente ligero y tembloroso hasta la sensación de querer desmayarse. De hecho, puede hacer que una persona sienta la visión borrosa, se vuelva muy brillante o se vea más oscura y el entorno a su alrededor se mueva.

Varias causas de dolores de cabeza.

Aunque es muy común y generalmente mejora por sí solo, no subestime la sensación de una cabeza girando.

“No lo ignores. Porque incluso si su cabeza kliyengan no es causada por nada serio, podría resultar en lesiones graves si se cae sobre su cabeza. En el peor de los casos, la causa puede poner en peligro la vida ", dijo el Dr. Shamai Grossman, profesor de medicina de emergencia en la Escuela de Medicina de Harvard, se cita directamente del sitio web de la Escuela de Medicina de Harvard.

Entonces, ¿cuáles son las causas de un dolor de cabeza que necesita saber? A continuación, se muestran algunas posibles causas.

1. Levántate demasiado rápido

En el mundo médico, una cabeza cortada debido a levantarse demasiado rápido se llama hipotensión ortostática. Esto se debe a que la presión arterial desciende bruscamente en una fracción de segundo. Cuando se pone de pie demasiado rápido, la fuerza gravitacional de la tierra también obliga a que una gran cantidad de sangre fluya directamente hacia sus pies. La acumulación repentina de sangre reduce la presión arterial y la cantidad de sangre que se bombea al cerebro.

La falta de suministro de sangre al cerebro desencadena una amplia gama de síntomas: aturdimiento, confusión, náuseas, visión borrosa y oscurecimiento, hasta una sensación de desmayo.

El desvanecimiento de la cabeza después de levantarse repentinamente no suele ser motivo de preocupación, pero si ocurre con frecuencia o empeora en lugar de mejorar después de unos minutos, es una buena idea consultar a un médico.

2. Conmoción por conmoción

También se puede desencadenar una reacción similar cuando un amigo le sobresalta y salta desde detrás de la puerta. Esto es causado por un sistema nervioso hiperactivo. El sistema nervioso autónomo ayuda al cuerpo a regular los cambios en la presión arterial cuando nos ponemos de pie.

Sin embargo, a medida que envejecemos, este sistema puede deteriorarse, provocando una caída temporal de la presión arterial. Como resultado, te sientes pálido y mareado al girar.

3. Saltarse comidas

El montón de trabajo y la absurda responsabilidad de ser abandonado son a menudo la razón por la que retrasas la hora de comer. Especialmente si te persiguen a menudo plazo. Las razones para saltarse las comidas son aún mayores.

Aunque el trabajo se hace más rápido y te hace sentir más aliviado, saltarte las comidas puede hacer que tu estómago se estropee. Tiene hambre y la comida es más de lo habitual. Además, su estado de ánimo decae, haciéndolo irritable y estresado.

No solo eso, sino que otros efectos negativos que puede sentir son los dolores de cabeza. ¿Cómo? Cuando se salta las comidas, sus niveles de azúcar en sangre bajan tanto que su cuerpo activa las señales de estrés y hambre.

Esto hace que el metabolismo de su cuerpo se ralentice para conservar energía, incluido el trabajo del cerebro. Como resultado, un nivel bajo de azúcar en sangre puede hacer que el cuerpo cause una variedad de síntomas negativos, que incluyen un kliyengan, el cuerpo se siente tembloroso y la sensación de querer desmayarse.

4. Deshidratación

Algunas personas pueden sentirse mareadas al dar vueltas o incluso desmayarse por perder muchos fluidos corporales cuando tienen calor y sudan profusamente. El calor extremo desencadena una vía en el sistema nervioso del cerebro que provoca una caída de la presión arterial.

Sin la ayuda de una ingesta adecuada de líquidos, el volumen de sangre seguirá cayendo de modo que la presión arterial descienda drásticamente. Como resultado, no hay un suministro adecuado de sangre fresca al cerebro. Esto luego desencadena una variedad de síntomas de presión arterial baja, que van desde aturdimiento, confusión, náuseas, visión borrosa y oscurecimiento, hasta sensación de desmayo.

5. Tener un resfriado

El dolor de cabeza ya no es un síntoma nuevo para algunas personas que se enferman regularmente de gripe. Cuando tiene gripe, es posible que se sienta reacio a comer y beber. Además, tiene fiebre que hace que el cuerpo sude mucho, por lo que los niveles de líquidos corporales son muy bajos.

La combinación de fiebre, deshidratación y bajo nivel de azúcar en sangre es la razón detrás de los dolores de cabeza giratorios que experimenta. Un vaso de agua puede ser suficiente para que se sienta mejor, pero si la gripe le impide comer o beber durante días, no será suficiente para estabilizar su condición.

Es posible que deba recibir líquidos por vía intravenosa. Su médico también puede determinar si necesita líquidos con electrolitos como potasio o sal.

6. Mareo por movimiento

No todo el mundo siente un viaje cómodo. O le duele el cuerpo o experimenta mareo por movimiento. Sí, las personas vulnerables experimentan cinetosis En este caso, normalmente se sentirá mareado, con náuseas, vómitos y fatiga.

La causa es la falta de uniformidad entre los ojos, el cuerpo y los oídos al enviar señales al cerebro durante un viaje.

7. Efectos secundarios de los medicamentos

Ciertos medicamentos, como analgésicos, diuréticos y algunas pastillas contra la ansiedad, pueden causar mareos o aturdimiento. Ya sea porque el medicamento afecta directamente su cerebro, ralentiza su frecuencia cardíaca o reduce su presión arterial de formas que pueden desencadenar estos síntomas.

No solo es un efecto secundario del uso de medicamentos, sino que los dolores de cabeza que experimenta también pueden indicar una reacción alérgica a los medicamentos que está tomando.

Aunque es poco probable, hay algunas personas que experimentan reacciones anafilácticas a los medicamentos, por lo que pueden sentirse mareados con facilidad o incluso desmayarse después de tomar el medicamento. Esta es una reacción muy dramática del sistema inmunológico, que da como resultado la dilatación de los vasos sanguíneos y la presión arterial desciende.

8. La frecuencia cardíaca no es normal

Un latido cardíaco anormal puede hacer que se desmaye rápidamente, por lo que es posible que no note los mareos y el aturdimiento que lo precedieron. Un latido cardíaco irregular (demasiado lento o demasiado rápido) se denomina arritmia. Como resultado, esta condición puede afectar el suministro de sangre al cerebro.

Debe tener cuidado con los desmayos repentinos sin síntomas, dice Melissa S. Burroughs Peña, M.D., profesora asistente de medicina clínica en la división de cardiología de la Universidad de California.

Es posible que esté charlando con un amigo de al lado y de repente se desmaye y se despierte sin recordar lo que sucedió antes. Estos son signos de latidos cardíacos anormales. En muchos casos, un latido cardíaco anormal es la causa más común de muerte súbita.

9. Ataque cardíaco o accidente cerebrovascular

En los casos más graves, la cabeza puede ser un signo de un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Especialmente si la queja de dolores de cabeza giratorios se acompaña de dolor en el pecho, dificultad para respirar, náuseas, dolor de mandíbula, debilidad muscular, dificultad para hablar o caminar, o una sensación de entumecimiento u hormigueo.

La disminución del flujo sanguíneo al cerebro que causa mareos puede deberse a coágulos de sangre en el cerebro. Esta condición puede causar un accidente cerebrovascular isquémico.

Lo que debe entenderse, la cabeza puede ser el único signo de un ataque cardíaco o un derrame cerebral en los ancianos, especialmente si las molestias no mejoran. Independientemente de su edad, si experimenta síntomas de un ataque cardíaco o un derrame cerebral, es muy importante que obtenga ayuda médica de emergencia de inmediato.

10. Hipoglucemia

El bajo nivel de azúcar en sangre se conoce en el término médico como hipoglucemia. Bueno, las personas con trastornos de la insulina, como la diabetes, deben ser diligentes en controlar sus niveles de azúcar en sangre en todo momento. La razón es que las condiciones comunes ocurren debido a los efectos secundarios de los medicamentos para la diabetes.

Cuando se produce hipoglucemia, el mareo es uno de los signos. Además, los diabéticos también experimentarán otros síntomas, como temblores corporales, sudoración, visión borrosa y confusión.

11. Vértigo

¿Se siente mareado y siente que el entorno a su alrededor se mueve o gira? Este es un síntoma típico de vértigo. La causa es un problema en el oído interno que mantiene el cuerpo en equilibrio.

Su oído interno tiene un tubo lleno de líquido. Bueno, cualquier problema, daño o trauma en esta área puede causar una transmisión de señal incorrecta en el tallo cerebral. Como resultado, su cerebro traducirá estas señales en una distracción, haciéndolo sentir que su cabeza da vueltas y ganas de desmayarse.

12. Enfermedad de Meniere

La enfermedad de Meniere se caracteriza por períodos de vértigo intenso; puede tardar hasta horas. Puede sentir tanta presión en un oído que se siente lleno. Se sabe que las personas con esta enfermedad tienen un exceso de líquido en el oído interno, por lo que se altera la función de regular el equilibrio del cuerpo.

Además del vértigo, esta enfermedad también provoca otros síntomas como zumbidos en los oídos, problemas de audición, náuseas, ansiedad y fatiga después de un ataque.

Consejos para afrontar los dolores de cabeza en casa

Los mareos definitivamente te harán sentir incómodo. Bueno para trabajar, o simplemente para sentarse en casa descansando. Para aliviar la cabeza kliyengan, puede probar las siguientes formas.

1. Toma medicamentos

La sensación de mareo provocada por una enfermedad debe tratarse con medicación. Para eso, no olvide tomar la medicación que le haya recetado su médico. Además de aliviar los mareos, estos fármacos también pueden aliviar otros síntomas bastante molestos.

2. Controle el azúcar en sangre de forma rutinaria y coma a tiempo

Para las personas con diabetes, la capacidad del cuerpo para regular los niveles de azúcar en sangre ya no es normal. Para prevenir la hipoglucemia, debe controlar su nivel de azúcar en sangre con regularidad. Siga las reglas para comer y comer en horas recomendadas por el médico para que los síntomas de la diabetes no se repitan.

Mientras tanto, para aquellos de ustedes que a menudo retrasan o se saltan las comidas, deben recordarles nuevamente que no tengan este mal hábito. Configure una alarma para la hora de comer en su teléfono como recordatorio. Si no tiene tiempo, prepare bocadillos de emergencia, como galletas, plátanos o bocadillos para evitar pasar hambre y mantener estables los niveles de azúcar en la sangre.

3. Satisfaga sus fluidos corporales

Cuando haga ejercicio, haga actividades bajo el sol o cuando tenga fiebre, no olvide mantener su cuerpo hidratado. Para ello, beba agua o coma verduras y frutas que contengan mucha agua.

Beber agua tiene un sabor insípido. Especialmente cuando estás enfermo, por supuesto que no tienes ganas de beber mucha agua. No se preocupe, trate de burlarlo haciendo agua infundida, té de miel con jugo de limón, batidos o sopa.

4. Toma descansos

Cuando el cuerpo tiene problemas, como mareos y los síntomas de la enfermedad comienzan a reaparecer, la mejor manera de aliviarlos es descansar. La sensación de querer desmayarse provocada por los dolores de cabeza, por supuesto será más seguro que te tumbes. Esto también evita que caiga en lugares donde corre el riesgo de perder el equilibrio mientras está de pie.

Busque un lugar tranquilo con poca luz o que tiende a estar oscuro. Una cabeza diferente puede hacer que sus ojos sean sensibles a ciertas luces y sonidos. Luego, cierre los ojos y respire lentamente para normalizar la circulación de oxígeno alterada. De esa manera, el mareo que enfrenta mejorará un poco.

Durante el tiempo que su cuerpo se recupere de una afección médica que le cause mareos, asegúrese de descansar lo suficiente. Trate de irse a dormir más temprano y evite las cosas que le molesten para dormir, como jugar con su teléfono o leer un libro.

Dolor de cabeza, ¿cuándo acudir al médico?

Cuando su cuerpo experimenta una alteración, como un dolor de cabeza, no debe ser indiferente. La razón es que podría ser que la cabeza de kliyengan sea un signo de una condición grave y peligrosa para su salud.

Hay varias advertencias sobre los dolores de cabeza que necesitan atención médica directa o de un médico, que incluyen:

• Tiene fiebre alta
• Ha tenido una lesión en la cabeza
• El mareo no desaparece y empeora a pesar de haber estado bebiendo.
• Sensación de dolor en el pecho.
• El latido del corazón se siente irregular y el cuello se siente rígido.
• Suelta o entumecimiento de la cara, manos y pies.
• Vomita
• Dificultad para respirar y convulsiones
• La audición, la vista y la capacidad de hablar cambian