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¿Por qué la llovizna crea migrañas y dolores de cabeza recurrentes? & Toro; hola saludable

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Anonim

Llovizna o lluvia ligera suena romántico. Pero para algunas personas, la llovizna puede causar migrañas o dolores de cabeza. Tal vez simplemente caminar un rato mientras llovizna puede hacer que la migraña se repita. De hecho, las personas que te rodean se ven bien a pesar de que ambos han estado expuestos a la lluvia. Entonces, ¿por qué eres tan sensible a la llovizna? Para averiguar la respuesta, considere las siguientes razones por las que la llovizna produce migrañas y dolores de cabeza.

¿Es cierto que la llovizna provoca migrañas o dolores de cabeza?

Algunos dicen que las migrañas o los dolores de cabeza que aparecen después de una llovizna son solo sugerencias de su subconsciente. Esto resultó ser falso. Es muy probable que la llovizna provoque la reaparición de las migrañas y los dolores de cabeza. Algunas personas son muy sensibles a ciertos cambios climáticos. Las reacciones pueden variar, desde migrañas, dolores de cabeza, hasta cambios estado animico .

¿Cuál es la relación entre llovizna, migraña y dolor de cabeza?

Quizás se esté preguntando, ¿qué tiene que ver la llovizna con los dolores de cabeza? La razón es que no queda atrapado en la lluvia hasta que se empapa. ¿Por qué una pequeña llovizna puede desencadenar migraña o dolor de cabeza?

Resulta que, según un estudio en The Journal of Headache and Pain, ciertas condiciones climáticas pueden desencadenar migrañas y dolores de cabeza. Según el dr. Shuu-Jiun Wang, neurólogo que también dirigió la investigación, algunas personas tienen un trastorno genético que hace que sus nervios sean más sensibles a ciertos factores desencadenantes, uno de los cuales es el clima.

Cuando cae una llovizna, hay un cambio invisible en la presión y la humedad del aire que lo rodea. La llovizna hace que la presión del aire baje repentinamente mientras aumenta el nivel de humedad del aire. Además, las gotas de agua en tu cuerpo te humedecen aún más. Como resultado, la temperatura de su cuerpo desciende repentinamente.

Estos cambios repentinos crean un desequilibrio en los niveles de la hormona serotonina, que es regulada por el cerebro. Los nervios del cerebro reaccionarán de forma exagerada y causarán migrañas o dolores de cabeza.

Previene migrañas y dolores de cabeza por cambios climáticos

Para que las migrañas y los dolores de cabeza no se repitan con facilidad, especialmente en la temporada de lluvias, intente tomar las siguientes medidas preventivas.

  • Evite la lluvia o salga cuando esté lloviznando
  • Si tiene que estar afuera cuando está lloviznando, protéjase con ropa abrigada e impermeable para no mojarse demasiado y mantener la temperatura corporal caliente.
  • Beba mucha agua para prevenir la deshidratación y los trastornos neurológicos debido a los cambios climáticos.
  • Asegúrese de dormir lo suficiente y de comer alimentos nutritivos en la temporada de lluvias. La falta de sueño y el olvido de comer también pueden desencadenar migrañas y dolores de cabeza.
  • Después de lloviznar o llover, séquese inmediatamente y, en la medida de lo posible, cámbiese de ropa o seque el calzado.

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