Lista de tabúes que deben evitar los pacientes con enfermedad renal

Una de las cosas que deben hacer las personas con enfermedad renal es cambiar su estilo de vida y su dieta para ser más saludables. Esto es para que los riñones no trabajen demasiado y la condición del cuerpo no empeore. Entonces, ¿cuáles son los tabúes que las personas con enfermedad renal deben evitar?

Abstinencia cuando hay enfermedad renal

Según informes de NYU Langone Health, los médicos no solo proporcionan medicamentos para tratar la enfermedad renal, sino que también recomiendan cambios en el estilo de vida. Se lleva a cabo un estilo de vida más saludable para tratar los síntomas de la enfermedad renal y prevenir el riesgo de complicaciones.

Por tanto, reconocer qué tabúes hay que evitar cuando la enfermedad renal resulta necesaria para una mejor calidad de vida. Las siguientes son cosas que debe reducir o no hacer para que la salud de los riñones no empeore.

1. Uso excesivo de analgésicos

Uno de los tabúes que las personas que padecen enfermedades renales deben evitar es el uso excesivo de analgésicos. Los tipos de analgésicos (analgésicos) como los AINE (medicamentos antiinflamatorios) pueden reducir el dolor. Sin embargo, este medicamento en realidad puede empeorar la condición de sus riñones.

El consumo excesivo de analgésicos, como el ibuprofeno, en realidad puede reducir la función renal y reducir el flujo sanguíneo a los riñones. Si se continúa durante un tiempo prolongado, aumenta el riesgo de insuficiencia renal crónica. En general, hay una etiqueta que advierte que los analgésicos de venta libre no deben usarse durante más de 10 días.

Si no puede alejarse de los analgésicos, lo mejor es consultar a un médico. Por lo tanto, el médico puede indicar qué medicamentos deben consumirse para que la afección renal no empeore.

2. Consume demasiada sal

Los riñones funcionan para eliminar el exceso de líquido y los desechos a través de la orina para que puedan filtrar la sangre correctamente. El trabajo aparentemente requiere un equilibrio de sodio y potasio para llevar agua a través de las paredes desde el torrente sanguíneo hasta los conductos colectores de los riñones.

Si las personas con enfermedad renal consumen demasiada sal, este equilibrio se puede dañar y la función renal disminuirá. Esto es lo que hace que una dieta rica en sal sea uno de los tabúes que las personas con enfermedad renal deben evitar.

Además, la ingesta excesiva de sal también corre el riesgo de formar cálculos renales y hacer que los riñones trabajen más. En lugar de mejorar, una dieta rica en sal solo empeora la función renal, lo que puede aumentar el riesgo de complicaciones.

3. Come alimentos procesados

Los fanáticos de los alimentos procesados ​​que padecen una enfermedad renal pueden necesitar actuar con moderación. Esto se debe a que el consumo de alimentos procesados ​​también es un tabú para las personas con enfermedad renal porque contienen alto contenido de fósforo y sodio.

Los riñones ayudan al cuerpo a regular los niveles de fósforo en la sangre al eliminar los niveles excesivos de fósforo. En el riñón dañado, resulta que hay un exceso de fósforo en la sangre. Esto, a su vez, puede debilitar los huesos y los vasos sanguíneos rígidos debido a la acumulación de fósforo.

Estos son algunos tipos de alimentos que contienen fósforo y sodio que las personas con enfermedad renal deben evitar.

• Leche y productos lácteos, como leche, yogur, queso, helado, pudín que contenga leche.
• Leche de soja.
• Trigo, como pan integral, cereales, pasta.
• Carnes procesadas, como salchichas, carne. empanada .
• Nueces.
• Chocolate, incluidas las bebidas de chocolate.
• Refresco.

4. Una dieta rica en proteínas

La proteína es uno de los principales nutrientes que componen los alimentos y se encuentra comúnmente en la carne, los frutos secos y la leche. El cuerpo necesita proteínas para desarrollar músculos, glóbulos rojos y hormonas. Sin embargo, para las personas con enfermedad renal es necesario reducir el consumo de proteínas para que no sea demasiado.

Esta prohibición contra la enfermedad renal en realidad puede empeorar la ya problemática condición renal. Como resultado, los desechos de proteínas no se pueden filtrar de manera óptima y son una carga para los riñones.

Esto hace que las personas con trastornos renales deban limitar el consumo de proteínas o cambiar las fuentes alimentarias de proteínas que suelen consumir.

No olvide discutir este tema con su médico o nutricionista para averiguar cuántas y qué fuentes de proteínas deben consumirse.

5. Falta de sueño

¿Sabías que resulta que la falta de sueño puede reducir la función renal? De hecho, la investigación publicada en Revista mundial de nefrología demostraron que las alteraciones del sueño afectan la función renal en general.

Básicamente, el trabajo de los riñones está regulado por el ciclo de sueño y vigilia del propietario. Esto ayuda a controlar la carga de trabajo de los riñones que dura más de 24 horas. Si una persona no duerme lo suficiente, la disminución de la función renal se produce más rápidamente, especialmente en personas con enfermedad renal.

Cuanto más tiempo esté despierto, menos tiempo tendrán sus riñones para descansar. Como resultado, los riñones trabajan demasiado y empeoran la afección anterior. Por lo tanto, la falta de sueño es un tabú para las personas con enfermedad renal porque tiene un gran efecto sobre la función renal disminuida.

6. Fumar

No es ningún secreto que fumar es perjudicial para la salud, incluida la función renal. Hay varios factores que hacen que fumar sea un tabú cuando se padece una enfermedad renal.

• Afecta a los medicamentos utilizados para tratar la hipertensión.
• Ralentiza el flujo sanguíneo a órganos importantes, especialmente a los riñones

Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar por el bien de usted y de quienes le rodean.

7. Beber alcohol en exceso

En ciertos días, los riñones sanos trabajarán más de lo habitual, pero aún se encuentran dentro de los límites normales. Sin embargo, no para bebedores de alcohol que padecen enfermedad renal. Las personas categorizadas como bebedores empedernidos eran aquellas que bebían alcohol más de siete a 14 veces por semana.

Si se mantiene este hábito, la condición renal ya problemática ciertamente puede empeorar. La razón es que el cuerpo que contiene altos niveles de alcohol puede hacer que los riñones pierdan su función. Los riñones no solo deben filtrar la sangre, sino que también deben mantener un equilibrio de los niveles de agua en el cuerpo.

Mientras tanto, el alcohol ha afectado la capacidad de funcionamiento de los riñones y tiene un efecto de secado sobre la función de las células y órganos de los riñones. De hecho, consumir demasiado alcohol también puede aumentar la presión arterial y afectar negativamente a las personas que también consumen drogas para controlar la presión arterial.

8. No beber demasiado

Satisfacer las necesidades diarias de líquidos es bueno, pero para las personas con enfermedad renal, beber demasiado puede ser un tabú que perjudica sus riñones. ¿Porqué es eso?

Los riñones dañados ya no pueden filtrar el exceso de líquido en el cuerpo. Si hay demasiado líquido en el cuerpo, puede causar presión arterial alta, hinchazón e insuficiencia cardíaca. El exceso de líquido en el cuerpo también puede rodear sus pulmones y dificultarle la respiración.

Por lo tanto, debe preguntarle al médico cuánto líquido debe administrarse cada día. La cantidad de líquido que necesita su cuerpo depende de la gravedad de su enfermedad renal.