Varias enfermedades que surgen debido a la altura y el toro; hola saludable

El mal de altura es una enfermedad que comúnmente afecta a los montañistas a una altitud de más de 2.000 m sobre el nivel del mar. Sucede porque, a medida que asciende a esa altitud, su cuerpo tiene que adaptarse a la disminución en la cantidad de oxígeno disponible. Este mal de altura tiene tres formas, a saber Enfermedad aguda de la montaña (AMS) que cae en la categoría leve, también Edema cerebral de gran altitud (HACE) y Edema pulmonar de gran altitud (HAPE) que se incluye en la categoría de peso. Según altitud.org, cada año un escalador muere a causa del mal de altura. Por lo tanto, antes de que usted y sus amigos escalen la montaña, invítelos a leer la siguiente información sobre el mal de altura.

1. AMS (enfermedad aguda de montaña)

El mal agudo de montaña o AMS varía de leve a grave y los síntomas principales se deben a la acumulación de líquido alrededor del cerebro. Por lo general, los síntomas aparecen dentro de las 12 horas posteriores a la escalada. Si la víctima se encuentra actualmente a la misma altitud, los síntomas suelen desaparecer rápidamente en unas pocas horas; sin embargo, si una persona tiene una aclimatación lenta, puede tardar unos 3 días en recuperarse. Los AMS probablemente reaparecerán si se elevan aún más, porque si están en nuevas alturas, es probable que la aclimatación vuelva a ocurrir.

Síntomas y signos del mal agudo de montaña

Se hace un diagnóstico de AMS cuando una persona ha experimentado elevación en los últimos días y también:

• La víctima tiene dolor de cabeza (generalmente palpitante y empeora al inclinarse o acostarse)
• Fatiga y debilidad
• Pérdida de apetito, náuseas o vómitos
• Mareado
• Falta de sueño, dificultad para dormir, vigilia frecuente y respiración periódica.

Cómo tratar el mal agudo de montaña

Dado que se trata de una forma de mal de altura, la mejor forma de afrontarlo es bajando la montaña. Los analgésicos pueden aliviar los dolores de cabeza, pero no pueden tratar la afección. La acetazolamida puede ayudarlo, especialmente si necesita estar a la misma altitud, además de descansar durante 1-2 días para recuperarse más rápido. Es importante recordar que no sube más alto ocasionalmente si tiene la enfermedad de AMS.

Si su amigo tiene síntomas de AMS acompañados de confusión, inestabilidad, dolores de cabeza muy intensos o vómitos, es posible que tenga una afección potencialmente mortal conocida como HACE.

2. HACE (Edema cerebral de gran altitud / edema cerebral meseta)

La HACE es causada por la acumulación de líquido dentro y alrededor del cerebro. Por lo general, los síntomas de AMS empeorarán cuando la HACE esté a punto de llegar (pero la HACE aparecerá muy rápidamente, por lo que los síntomas de AMS a veces pasan desapercibidos).

Síntomas y signos de HACE

Se hace un diagnóstico de HACE cuando una persona ha estado a gran altura en los últimos días, y además:

• La víctima tiene un fuerte dolor de cabeza (no mejora a pesar de tomar ibuprofeno, paracetamol o aspirina).
• Pérdida de coordinación física (ataxia):
  • Torpeza: las víctimas tienen dificultades para hacer cosas sencillas, como atarse los cordones de los zapatos o hacer las maletas.
  • Dificultad para caminar y caer.
• Disminución del nivel de conciencia:
  • La víctima mostrará una pérdida de habilidades mentales como la memoria o la aritmética (o se negará a tomar pruebas mentales simples).
  • La víctima se sentirá confusa, somnolienta, semiconsciente, inconsciente (y perderá la vida si no se la trata con prontitud).
• Náuseas, vómitos persistentes.
• Cambios de comportamiento (poco cooperativo, agresivo o apático).
• Alucinaciones, visión borrosa o doble.

Cómo manejar HACE

Bajar la montaña es el tratamiento más eficaz de HACE y no debe retrasarse. Puede usar una bolsa Gamow (una bolsa para llevar a las personas adentro, generalmente utilizada para las víctimas del mal de altura) como medidas temporales y, si está disponible, también proporcionar oxígeno y dexametasona .

3. HAPE (Edema pulmonar a gran altitud / edema pulmonar meseta)

El HAPE se produce debido a la acumulación de líquido en los pulmones. El signo más importante de esta afección es la dificultad para respirar. El HAPE puede presentarse sin los síntomas del AMS (ocurre en más del 50% de los casos). Los casos graves de HAPE también pueden desarrollar HACE en una etapa posterior. El HAPE puede desarrollarse muy rápidamente, en aproximadamente 1 a 2 horas, o puede ser gradual en el transcurso de un día. Esta condición a menudo se desarrolla en la segunda noche a una nueva altitud. HAPE también puede desarrollarse al descender de una altura. Es por eso que HAPE se está convirtiendo en el mal de altura más mortal. Es más probable que HAPE ocurra en personas con resfriados o infecciones en el pecho, pero a menudo se considera neumonía (infección en el pecho).

Síntomas y signos de HAPE

La disminución del rendimiento físico (como fatiga y debilidad) y la tos son a menudo signos tempranos de HAPE, así como también:

• Dificil respirar:
  • Etapa inicial: más dificultad para respirar de lo habitual y se tarda más en volver a la respiración normal.
  • Etapa avanzada: marcada dificultad para respirar al escalar, y tarda mucho en volver a la normalidad, luego progresa a dificultad para respirar cuando descansa.
  • La víctima se quedará sin aliento mientras está acostada y preferirá dormir apoyada.
• La frecuencia respiratoria en reposo aumenta a medida que avanza el HAPE (a nivel del mar, la frecuencia respiratoria es de 8-12 respiraciones por minuto en reposo. A una altitud de 6000 m, la frecuencia respiratoria normal es de 20 respiraciones por minuto).
• Tos seca.

Cómo manejar HAPE

El tratamiento más importante es bajar de la montaña. Puede proporcionar oxígeno adicional o aumentar la presión del aire alrededor de la víctima metiéndola en una bolsa Gamow, pero no vale la pena bajar la montaña rápidamente. Algunos medicamentos pueden ayudar, pero por lo general solo los puede usar un médico o paramédico capacitado. La nifedipina se puede utilizar para abrir los vasos sanguíneos de los pulmones.