Tabla de contenido:
- ¿Cuáles son las causas de la ausencia de la menstruación?
- Estrés
- Pérdida de peso repentina
- Exceso de peso
- Ejercicio excesivo
- Píldora anticonceptiva
- Menopausia
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Esperar mucho la llegada de los invitados mensuales puede ser un ritual que te emocione. En la mayoría de los casos, no tener su período es la señal clásica de que es positiva para el embarazo. Sin embargo, si después de repetidas pruebas de embarazo negativas, la ausencia de su período este mes podría ser un signo de ciertos problemas de salud.
¿Cuáles son las causas de la ausencia de la menstruación?
Si sus períodos han sido regulares, pero en los últimos 3 a 6 meses rara vez o nunca ha tenido sus períodos, estas son algunas de las causas más probables:
Estrés
Si está bajo estrés, su ciclo menstrual puede demorar más o terminar más rápido, o puede detenerse por completo.
Calma tu mente y tómate un tiempo para relajarte. El ejercicio regular, como correr, nadar y hacer yoga, puede ayudarlo a relajarse. Los ejercicios de respiración también pueden ayudar.
Pérdida de peso repentina
La pérdida excesiva de peso o la pérdida de peso repentina pueden ser la causa de la falta de menstruación porque se inhibe la producción de hormonas necesarias para la ovulación.
Exceso de peso
Tener sobrepeso u obesidad también puede afectar su ciclo menstrual. Si tiene sobrepeso, su cuerpo puede producir un exceso de estrógeno, una hormona que regula el sistema reproductivo en las mujeres.
El exceso de estrógeno puede afectar la frecuencia con la que tiene su período y también puede ser una causa de que no lo tenga.
Ejercicio excesivo
El ejercicio excesivo e intenso puede afectar las hormonas que intervienen en el proceso menstrual. Perder demasiada grasa corporal a través del ejercicio intenso también puede detener la fase de ovulación.
Píldora anticonceptiva
Tomar píldoras anticonceptivas puede causar períodos irregulares. Varios otros tipos de anticoncepción, como los anticonceptivos inyectables y los anticonceptivos en espiral (DIU), también pueden hacer que la menstruación se detenga por completo.
Sin embargo, sus períodos generalmente regresarán cuando deje de tomar las píldoras anticonceptivas.
Menopausia
Puede comenzar a no tener el período cuando se acerca a la menopausia. Esto se debe a que los niveles de estrógeno comenzarán a disminuir y la ovulación se volverá menos regular. Después de la menopausia, la menstruación se detendrá por completo.
La menopausia es una parte natural del proceso de envejecimiento en las mujeres, que generalmente ocurre entre las edades de 45 a 55 años.
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un problema con el equilibrio de las hormonas femeninas. Las mujeres con SOP experimentarán un exceso de hormonas andrógenas que pueden inhibir el proceso de ovulación.
Las mujeres con SOP también suelen tener pequeños quistes (sacos llenos de líquido) que hacen que sus ovarios se agranden. Estos quistes son inofensivos, pero pueden prevenir la ovulación.
X
