5 Cómo deshacerse rápidamente de los ojos hinchados después de llorar & bull; hola saludable

Si no aprueba los exámenes del curso principal, su ser querido se va, es degradado de su puesto en la oficina o la muerte de un pariente cercano. No importa qué tan duro o cuán maleza seas, todos lloramos por una cosa u otra. El llanto es realmente beneficioso para los humanos, porque al llorar, su cuerpo libera adrenalina y cortisol, aliviando el estrés que se acumula en su sistema.

Se siente aliviado de haber soltado todas sus emociones y sentimientos reprimidos. Ahora llega el momento de enjugar esas lágrimas y volver a concentrarse en las actividades diarias. Entonces, ¿qué debe hacer para lidiar con rostros hinchados, narices enrojecidas y ojos hinchados, todos signos de que ha estado llorando Bombay?

Antes de que todos los que te rodean empiecen a preguntarte si estás bien, lo que puede ser muy molesto, aquí tienes algunas formas rápidas de lidiar con los ojos hinchados después de llorar.

Trucos rápidos y fáciles para tratar los ojos hinchados después de llorar

Relaja tu rostro y deja fluir las lágrimas restantes. Contener la respiración y contorsionar las expresiones faciales de tal manera que evite que las lágrimas vuelvan a aparecer, en realidad empeorará el enrojecimiento y la hinchazón.

Una vez que el llanto haya disminuido por completo, siéntese inmediatamente con la espalda recta (inclinarse o cubrirse la cara con las manos hará que se acumulen líquidos y sangre en la cara), inhale e inhale con un ritmo regular y profundo. Limpie las lágrimas restantes en las mejillas, sonándose la nariz con un pañuelo de papel o un paño suave. Entonces…

1. Compresa de agua fría

Vierta la mitad del agua en el recipiente. Luego, ponga 4-5 cubitos de hielo en el tazón. Tome un paño o pañuelo de papel, sumérjalo en agua helada, luego, comenzando por la esquina interna del ojo, presiónelo debajo de la piel hasta llegar a la esquina externa del ojo. Masajee ligeramente durante unos 5 minutos. Repita este procedimiento varias veces. Alternativamente, puede usar sus dedos limpios, tomar unos cubitos de hielo y luego masajear sus ojos hinchados de la misma manera.

Para combatir el enrojecimiento del blanco de los ojos, utilice gotas oftálmicas genéricas. "Una o dos gotas por ojo son lo suficientemente efectivas para eliminar el enrojecimiento del ojo", dijo la dermatóloga Debra Jaliman, autora de Skin Rules, citada por Real Simple.

2. Comprime el té

Las bolsitas de té ayudan a contraer los vasos sanguíneos, reduciendo así la hinchazón. Para hacer esto, sumerja dos bolsitas de té en agua helada durante diez minutos, presionándolas en la piel debajo de los ojos hasta que llegue a las esquinas exteriores de los ojos. Masajee ligeramente durante unos 5 minutos. Repita este procedimiento varias veces.

3. Comprima rodajas de pepino o papa

Este es un método clásico que se ha transmitido de generación en generación para muchos. Corta dos rodajas de pepino o papa fresca y colócalas sobre cada ojo. Déjelo actuar durante 10-15 minutos.

Al igual que las bolsitas de té, la sensación de frescor del pepino y la patata tensará los vasos sanguíneos. Además, el pepino contiene poderosos antioxidantes, mientras que las papas contienen enzimas para aclarar la piel llamadas catecolatas. Ninguno de los dos tuvo ningún efecto en la reducción de la hinchazón de los ojos, pero comenzar una "terapia de emergencia" con rodajas de pepino y cinco minutos después con una papa desinflaría las bolsas de los ojos. Como precaución, asegúrese de que su cabeza descanse firmemente sobre la almohada. Esta elevación es intencionada para evitar que el exceso de líquido se acumule en su cara.

4. Comprime la cuchara

Si tiene mucho tiempo antes de regresar a la multitud después de llorar, coloque una cuchara limpia en el refrigerador-congelador durante 10-20 minutos. Luego, presione suavemente la cuchara directamente debajo de los ojos, comenzando desde el interior del ojo y masajee hacia afuera. Hazlo alternativamente para el otro ojo.

Al mismo tiempo, puede masajear suavemente el puente de la nariz durante unos minutos mientras cierra los ojos. Concéntrese en el área donde descansará el par de gafas. Esto ayuda a reducir la presión de los senos nasales, lo que también reduce la hinchazón.

5. Usa corrector

Oculte cualquier enrojecimiento que quede en el rostro y debajo del área de los ojos con corrector corrector de color color amarillo o verde. Aplicar sobre el área problemática, mezclar hasta distribuir uniformemente. Finalmente, aplique un poco de polvo suelto o compacto para "bloquear" el corrector en su lugar.

Mientras experimenta con estos métodos alternativos, debe recordar que irse a la cama inmediatamente después de llorar puede hacer que el ojo se hinche aún más al recolectar líquido porque el ojo no parpadea ni se mueve para derramar lágrimas. Si duerme, boca arriba, coloque una almohada, o varias almohadas, debajo de la cabeza como apoyo para permitir que el agua se escape de la cara y la cabeza.