Cómo almacenar alimentos en el frigorífico para una larga duración & bull; hola saludable

Algunos alimentos deben almacenarse en el refrigerador para mantenerlos frescos y durar más. Sin embargo, no sea descuidado a la hora de almacenar alimentos en el frigorífico. ¡Hay reglas para almacenar alimentos en el refrigerador, ya sabes! Descubra cómo almacenar correctamente los alimentos en el frigorífico aquí.

La forma correcta de almacenar alimentos en el frigorífico.

Además de mantener la frescura y el sabor, una forma buena y correcta de almacenar los alimentos en el frigorífico también mantendrá los nutrientes que contiene.

Por el contrario, si almacena alimentos en el refrigerador sin cuidado, no es imposible que los alimentos se echen a perder rápidamente y tengan un impacto negativo en la salud.

Aquí hay algunas reglas que deben observarse para que su comida pueda durar más cuando se almacena en el refrigerador.

1. Presta atención a la temperatura del frigorífico.

Es importante prestar atención a la temperatura del refrigerador antes de almacenar alimentos en él. Asegúrese de que su refrigerador esté a 5º Celsius o menos para evitar el crecimiento de bacterias dañinas en los alimentos.

Puede usar un termómetro de refrigerador para encontrar la temperatura correcta. Controle regularmente la temperatura al menos una vez a la semana por la mañana. Para mantener estable la temperatura del refrigerador, asegúrese también de que la puerta del refrigerador esté siempre bien cerrada. Tampoco deje la puerta de su refrigerador abierta por mucho tiempo.

No guarde demasiada comida en el kulkasi porque este hábito puede dificultar la circulación del aire en él. Como resultado, la comida ya no es fresca o incluso se echa a perder rápidamente. Si el refrigerador ya está lleno, baje la temperatura para mantener la temperatura en el interior y mantenerse fresco.

Además, no coloque alimentos calientes en el refrigerador inmediatamente, ya que esto puede aumentar la temperatura del refrigerador. Tienes que esperar hasta que la comida / bebida esté fría.

2. Almacene los alimentos según su tipo.

El frigorífico tiene varios estantes. Idealmente, cada estante debe estar organizado de acuerdo con el tipo de alimento. Por lo tanto, no mezcle un tipo de alimento con otro.

Por ejemplo, mantenga los alimentos listos para comer como queso, yogur, carnes cocidas y sobras en los estantes superior e intermedio. Mientras que las verduras / frutas están en la parte inferior.

Los alimentos como la carne, el pescado y las aves crudos deben almacenarse en recipientes cerrados (herméticos) en la sección del congelador. Además, evite almacenar huevos detrás de la puerta del refrigerador, ya que esto puede hacer que se echen a perder rápidamente. Sí, las puertas de los refrigeradores suelen estar abiertas y cerradas durante todo el día.

Bueno, esta condición hace que los huevos experimenten un cambio de temperatura al abrirlos y cerrarlos. Por lo tanto, para mantener sus huevos frescos y duraderos, debe colocarlos dentro del refrigerador donde la temperatura es mucho más estable.

3. Limpiar el frigorífico con regularidad

Limpie su refrigerador con regularidad, especialmente las asas, los estantes y los compartimentos de almacenamiento. Pero antes de limpiarlo, debe sacar toda la comida / bebida del refrigerador.

Lave todas las superficies a fondo con un líquido limpiador especial y luego enjuague bien. Después de eso, asegúrese de secar bien la superficie del refrigerador con un paño limpio. Nunca use productos de limpieza que realmente puedan dañar el refrigerador.

Por lo menos una vez a la semana, revise toda la comida que está en su refrigerador. Asegúrese de que no haya alimentos y bebidas en el frigorífico que estén caducados o no aptos para el consumo.

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