Tabla de contenido:
- La acumulación de restos de comida puede ser una causa de sensibilidad dental.
- Consejos para prevenir dientes sensibles
No sentirá el dolor que aparece en sus dientes sin que alguien lo provoque. Los dientes sensibles pueden deberse a la erosión de la capa del diente o la aparición de grietas. Varios hábitos poco saludables también pueden tener un impacto en los dientes sensibles, como ser negligente o perezoso para mantener una higiene dental regular.
La acumulación de restos de comida puede ser una causa de sensibilidad dental.
Hay varios factores que hacen que tus dientes se vuelvan sensibles, lo que puede provocar dolor cada vez que te expongas a alimentos o bebidas con una temperatura bastante extrema. Las causas comunes de los dientes sensibles incluyen:
- Cepillarse los dientes con demasiada fuerza puede causar abrasión dental.
- Erosión dental o pérdida de esmalte dental.
- Enfermedades y disminución de la línea de las encías.
- El hábito de rechinar los dientes
- Grietas en los dientes
El estado de salud de los dientes que no se mantiene debido a la acumulación de placa también puede tener un impacto en los dientes sensibles. Esta es la razón por la que sus dientes pueden volverse sensibles cuando rara vez se limpia o cepilla los dientes.
Según un informe de la Clínica Mayo, la presencia de placa en la superficie de la raíz del diente puede desencadenar sensibilidad. La placa que no se limpia inmediatamente puede endurecerse y convertirse en sarro. El sarro dificulta la limpieza de los dientes. Luego, cuando el sarro se haya acumulado alrededor de las encías, puede experimentar inflamación y causar enfermedad de las encías.
Además, la mala higiene dental hace que los líquidos ácidos de los restos de comida y bebida erosionen el esmalte y pueden provocar caries.
Además de provocar dientes sensibles, las bacterias que se acumulan en la boca por no limpiarse también pueden tener un impacto en la salud. Por lo tanto, lavarse los dientes con regularidad tiene un gran impacto en su salud en general.
Otra conclusión, las causas de los dientes sensibles están relacionadas entre sí. La principal causa de todas las afecciones que se han mencionado puede deberse a que se cepilla los dientes con poca frecuencia.
Consejos para prevenir dientes sensibles
Cuando los dientes se vuelven sensibles, siempre aparecen dolores o molestias al comer o beber. Si tiene esto, un paso para ayudar a reducir el dolor es usar pasta de dientes sensible.
Ahora, puede usar pasta de dientes sensible sin tener que esperar el dolor. Varios ingredientes a base de hierbas hacen que la pasta de dientes sensible sea segura de usar para protegerlo de los problemas relacionados con los dientes sensibles.
Otro factor que no es menos importante es la disciplina de tomar diversas medidas preventivas. Citado de la Oral Health Foundation, aquí hay algunos de ellos:
- Cepillarse los dientes dos veces al día
- Lávese los dientes antes de acostarse y asegúrese de no comer ni beber más
- Reemplace los cepillos de dientes cada dos o tres meses o cuando estén dañados
- Evite cepillarse los dientes inmediatamente después de comer, ya que esto puede ablandar el esmalte. Espere al menos una hora
- Reduzca la ingesta de azúcar, refrescos y bebidas ácidas.
- Verifique periódicamente el estado de la boca y los dientes con el médico de acuerdo con sus recomendaciones.
El hábito o rutina de mantener la higiene dental es el principal activo para prevenir diversos problemas de salud en la boca, los dientes y el cuerpo. Considere usar una pasta de dientes específicamente para dientes sensibles a fin de proteger sus dientes porque es segura de usar como su pasta de dientes diaria. Consulte a su médico si desea obtener más información sobre el estado de salud de sus dientes.
