¿Por qué las mujeres experimentan pedos excesivos durante la menstruación?

¿Alguna vez ha notado que durante su período tiende a tirarse pedos con más frecuencia de lo habitual? Aunque esta condición no siempre la experimentan todas las mujeres, es normal que se tomen pedos en exceso durante la menstruación. ¿Como paso? Echa un vistazo a las siguientes reseñas.

Causas del pedo excesivo durante la menstruación.

Un ginecólogo en California, Estados Unidos (EE. UU.), El dr. Jennifer Ashton, dijo que hay dos posibles causas de esto, a saber, causadas por las fluctuaciones hormonales y la estructura anatómica del cuerpo.

Los efectos de los cambios hormonales.

Susan Wysocki, una practicante de la salud y miembro de la Asociación Estadounidense de Salud Sexual, afirma que básicamente hay dos hormonas que son más prominentes desde el inicio del ciclo menstrual hasta que ocurre la ovulación. La primera hormona es el estrógeno, que es una hormona que juega un papel importante en el proceso premenstrual hasta la ovulación. Además, la hormona progesterona es una hormona que juega un papel importante en la fase posterior a la ovulación.

Resulta que los cambios en estas dos hormonas durante la menstruación no solo tienen un efecto en tus emociones. El tracto gastrointestinal (GI) asociado con su sistema digestivo también se ve afectado por estas dos hormonas.

Este canal tiene una conexión directa con la hormona progesterona que puede provocar relajación intestinal o incluso espasmos intestinales. Debido a esto, muchas mujeres experimentan diarrea durante la menstruación debido a cambios en los niveles de progesterona en el cuerpo. Por otro lado, cuando la hormona progesterona relaja los músculos lisos de los intestinos, puede provocar estreñimiento. Esta condición permite la acumulación de gas que causa flatulencia. Este exceso de gas finalmente es liberado por el cuerpo a través de los pedos cuando está menstruando.

Efectos de las estructuras anatómicas en el cuerpo.

Aparte de las hormonas, otra posible causa del aumento de la intensidad del pedo durante la menstruación está relacionada con la estructura anatómica del cuerpo. Debido a que el útero se encuentra enfrente de los intestinos y el intestino grueso, algunos científicos teorizan que las contracciones uterinas pueden causar evacuaciones intestinales que pueden causar flatulencia y retener mucho gas.

¿Cuándo es anormal tirarse pedos?

Según los informes de Medical News Today, la persona promedio se tira pedos de 10 a 18 veces al día. Si experimenta más intensidad que esta y se siente excesivamente hinchado, es una buena idea consultar a un médico.

También debe estar atento si esta afección se acompaña de calambres muy dolorosos o una sensación de ardor en el estómago. Esto podría ser un signo de otro problema relacionado con el sistema digestivo.

Cómo prevenir los pedos excesivos durante la menstruación

De hecho, no hay mucho que pueda hacer para prevenir los cambios hormonales durante la menstruación. Sin embargo, hay varias formas sencillas de evitar la acumulación excesiva de gases durante la menstruación, a saber:

• Evite las bebidas carbonatadas y la leche.
• Evite los alimentos que pueden hacer que se le hinche el estómago, como las cebollas y el pan.
• Consuma alimentos que contengan probióticos como yogur, chucrut y kimchi.
• Hacer ejercicio ligero para mejorar la función del sistema digestivo puede ayudar a reducir los gases y la hinchazón.
• No coma demasiado rápido porque cuando come, bebe o traga, también está tragando aire inconscientemente para entrar en su cuerpo.

En esencia, el exceso de pedos durante la menstruación no es peligroso. Entonces, si eres de los que lo experimenta, no te preocupes porque no estás solo. Sin embargo, si experimenta otros síntomas que lo acompañan, consulte inmediatamente a un médico para obtener la mejor explicación y tratamiento médico.

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