Tabla de contenido:
- Los empleados son reacios a buscar tratamiento relacionado con su salud mental por temor al mal estigma al que se enfrentan.
- ¿Cuáles son los signos y características de la depresión en los empleados?
- Los empleados pierden la motivación laboral
- Se reduce la productividad
- Alejate de repente
- Ausencia
- Entonces, ¿cómo puede el jefe ayudar a los empleados que están deprimidos?
- Crea un ambiente abierto
- Respeta su confidencialidad
- No hagas suposiciones todavía
- Ofrezca opciones de trabajo flexibles
El desempeño de los empleados en la realización del proyecto es un activo para la empresa y más o menos contribuye a la reputación de la empresa en el mundo empresarial. Para lograr esto, los empleados a menudo tienen que luchar con uñas y dientes para cumplir con las expectativas de los jefes y funcionarios de alto rango, además de tener que lidiar con el estrés en el hogar.
Irónicamente, la salud mental de los trabajadores a menudo se descuida. Se puede ver en la cantidad de oficinas que permiten a los empleados tomar una “licencia por enfermedad” para recuperarse del estrés. Créame, todavía puede contar los dedos de una mano. Aunque es importante que los funcionarios y supervisores conozcan y sean conscientes de los signos de depresión que muestran los empleados para que puedan actuar de inmediato para brindar la ayuda adecuada.
El estrés inmanejable en la oficina puede provocar depresión clínica o empeorarla, lo que con el tiempo puede dañar el desempeño de los empleados y la credibilidad de la empresa a largo plazo.
Los empleados son reacios a buscar tratamiento relacionado con su salud mental por temor al mal estigma al que se enfrentan.
El pueblo indonesio todavía piensa que los trastornos mentales son solo enfermedades que padecen los pacientes del Hospital Mental. De hecho, los trastornos mentales pueden atacar a cualquier persona, incluidos nosotros mismos y los más cercanos a nosotros. Los trastornos mentales tampoco siempre son "locos", también conocidos como esquizofrenia, y pueden aparecer en otras formas, como depresión y trastornos de ansiedad.
La renuencia de los empleados a buscar tratamiento también puede provenir del estigma de que las enfermedades mentales no se pueden curar. También hay muchas personas que no son conscientes o incluso ocultan sus síntomas de depresión porque les da vergüenza ser considerados débiles, no tienen una mentalidad de acero. De hecho, los trastornos mentales se pueden curar por completo si se detectan a tiempo y se tratan adecuadamente.
Por otro lado, el acceso limitado a la salud puede dificultar el diagnóstico y el tratamiento. Aunque el gobierno ha facilitado que los ciudadanos indonesios consulten a un médico sobre los síntomas de la depresión utilizando el BPJS, no todas las puskesmas y los hospitales de referencia tienen un psicólogo. Esto es lo que hace que los empleados parezcan atados, no saben dónde buscar apoyo. Aquí es donde el deber de la empresa de intervenir para garantizar la salud y el desempeño de los empleados.
¿Cuáles son los signos y características de la depresión en los empleados?
Los signos de la depresión son mucho más complicados que los síntomas del estrés. El inicio puede ser gradual y persistente, por lo que es difícil saber realmente cuándo apareció la depresión por primera vez. A continuación, se enumeran varios síntomas de depresión que suelen presentarse.
Los empleados pierden la motivación laboral
Los síntomas de la depresión clásica se caracterizan generalmente por pérdida de entusiasmo y motivación, mal humor constante y disminución de la energía y la resistencia para la actividad. Para los jefes o jefes, trate de ver si sus empleados de repente son improductivos o están entusiasmados con la tarea asignada Si es así, entonces podría ser uno de los primeros signos de depresión a tener en cuenta.
Se reduce la productividad
La depresión puede hacer que una persona tenga dificultad para concentrarse y recordar, tomar decisiones, mientras tiene pensamientos negativos, como irritabilidad, enojo e irritación. Si los empleados siempre empiezan a salir disparados plazo que los superiores dan a hacer las cosas descuidadamente en el trabajo, especialmente si esto nunca ha sucedido antes, nunca está de más intentarlo alcanzar al empleado y pregúntele sobre su condición.
Alejate de repente
La depresión en general también se puede caracterizar por retirarse de los círculos sociales y familiares, y sentirse siempre triste como si no hubiera esperanza. ¿Ha visto o recibido informes de que alguno de sus empleados ha dejado de tratar repentinamente con sus compañeros de trabajo y prefiere estar solo todo el tiempo?
Ausencia
Los gerentes, jefes o líderes de la empresa deben comenzar a estar atentos cuando los empleados comienzan a ausentarse durante días debido a una enfermedad o tal vez incluso sin razones especiales. La depresión puede dificultar que una persona lleve a cabo sus actividades diarias porque siempre está llena de sentimientos de miseria, tristeza y desesperanza. La depresión también hace que una persona pierda interés en las cosas que solía disfrutar. La ausencia del trabajo también puede indicar que está pensando o intentando suicidarse como resultado de su depresión.
Entonces, ¿cómo puede el jefe ayudar a los empleados que están deprimidos?
Desafortunadamente, a veces la depresión se puede confundir fácilmente con la pereza o una mala ética de trabajo. Es por eso que muchos empleados optan por no hablar sobre su salud mental por temor a ser etiquetados como "locos" y perder su trabajo.
Si es así, el jefe u otros compañeros de trabajo pueden reducir los riesgos de salud mental siguiendo los pasos a continuación:
Crea un ambiente abierto
Intente hacer que los trabajadores hablen sobre el estrés, la ansiedad o la depresión que están teniendo. Cree una cultura de apoyo mutuo, donde los empleados comprendan que no están solos al enfrentar los problemas.
Respeta su confidencialidad
Cuando los empleados se abren para hablar sobre los problemas que enfrentan actualmente, debe recordar que la información sobre salud mental es muy sensible. No transmita información a otras personas a menos que les den permiso para hacerlo, porque han confiado en que usted la mantendrá en secreto.
No hagas suposiciones todavía
Después de eso, intente no influir ni hacer suposiciones después de que le cuenten el problema. La razón es que muchas personas deprimidas aún pueden controlar su afección y desempeñar sus funciones correctamente. En su lugar, pregunte cómo puede ayudarlos y explore opciones para facilitarles el trabajo.
Ofrezca opciones de trabajo flexibles
Si sus empleados están deprimidos, puede brindarles opciones de trabajo flexibles. Déjelos trabajar desde casa, tomar una siesta u ofrecer trabajar menos horas durante algún tiempo. También puede permitirles tomar una licencia por enfermedad temporal con la excusa de mejorar su salud mental para que el desempeño de los empleados mejore una vez que regresen al trabajo.