Síndrome de la puesta del sol, cuando los ancianos están enfermos.

Si vive con una persona mayor que tiene la enfermedad de Alzheimer, notará un cambio de comportamiento al final de la tarde o temprano en la noche. Esta condición se llama síndrome de la puesta del sol o síndrome de la puesta del sol, que significa síndrome nocturno. Aunque no se puede detener por completo, este síndrome es manejable. Consulte las siguientes reseñas sobre el síndrome de la puesta del sol y cómo tratarlo.

Descripción general del síndrome de la puesta del sol

Según informes de WebMD, una de cada cinco personas con Alzheimer o demencia puede experimentar este síndrome, pero también puede ocurrir en personas mayores que no tienen Alzheimer o demencia. No se ha determinado la causa de este síndrome, pero algunos científicos creen que este cambio está influenciado por la capacidad del cerebro y el reloj biológico del cuerpo en los ancianos que han comenzado a sufrir alteraciones.

Algunos de los síntomas que aparecen en este síndrome son cambios de humor, inquietud, irritación, confusión, sospecha de algo, o también puede gritar y alucinar. Los desencadenantes de esta afección generalmente ocurren cuando el área alrededor del paciente es más oscura o más tenue, se siente cansada o frustrada, aburrida, tiene alteraciones del sueño, hambre o sed, y tiene dificultad para separar los sueños de la realidad (desorientación) y se siente aturdido.

¿Cómo lidias con los ancianos con síndrome de la puesta del sol?

Cuando ocurre esta condición, debe mantener la calma, no mostrar su ansiedad que puede empeorar la condición. Luego, intente calmarlo con lo siguiente:

• Acérquese al paciente y pregúntele qué necesita
• Recuérdele al paciente que es de noche y que es mejor descansar
• Tranquilice al paciente diciéndole que todo está bien.
• Quédate con el paciente, no lo dejes solo

Si los consejos anteriores no funcionan en absoluto, consulte a su médico para obtener el mejor tratamiento y consejo para que sus síntomas no empeoren.

¿Qué se debe hacer para tratar a los ancianos con síndrome de la puesta del sol?

Los síntomas del síndrome de la puesta del sol pueden ser muy graves, pero mejorarán por la mañana. Sin embargo, esta condición puede molestar a otras personas que tienen que descansar y, por supuesto, interferir con la calidad del sueño de los propios ancianos. A continuación, se ofrecen algunos consejos para tratar y superar a los ancianos con síndrome de la puesta del sol, como:

1. Comprenda los factores desencadenantes

Cada anciano con la puesta del sol tiene diferentes desencadenantes. Para eso, comience a prestar atención y supervisar sus actividades precisamente cuando sea bien entrada la tarde. De esta manera, puede encontrar los desencadenantes y puede reducir o limitar la exposición a estos desencadenantes en los ancianos.

2. Organizar actividades y hábitos

Trate de hacer un horario de actividades para el paciente, de modo que la rutina se desarrolle con normalidad y el paciente no se sienta confundido o amenazado por cosas que no puede predecir.

Si hay cambios, aplíquelos lentamente para que el paciente tenga tiempo de adaptarse. No solo las actividades en el hogar, sino también permitir que los ancianos tengan tiempo para simplemente charlar con los vecinos o dar un paseo por la noche puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.

Entonces, no permita que el paciente fume o beba alcohol que interferirá con su salud. Si el desencadenante se debe a la sed o al hambre, quizás debas revisar la dieta de tu anciano nuevamente, por ejemplo brindándole un pequeño refrigerio por la tarde y guardando un vaso de agua en un cajón cerca de su cama.

3. Crea un ambiente confortable

Dado que el síndrome ocurre cuando el sol comienza a ponerse, puede proporcionar un ambiente confortable en el dormitorio cerrando las cortinas y no dejando que el área se oscurezca mucho. Prepara su manta favorita y coloca una foto familiar en su habitación, para que el paciente no se sienta solo. Tal vez pueda leer una historia, abrir una pequeña charla o poner música relajante para que el paciente pueda dormir bien más tarde.

Aunque tienes que cuidar a los ancianos, tampoco debes olvidarte de tu salud.

La condición de los ancianos con este síndrome puede hacer que duerma o descanse menos. Sin embargo, debe mantenerse saludable para poder controlar y cuidar su salud. Por lo tanto, es mejor mantener un estilo de vida saludable. Siga una dieta sana y equilibrada, haga ejercicio con regularidad y duerma lo suficiente. Es posible que necesite la ayuda de un compañero o de otra persona para que se turne para cuidar al paciente para que pueda mantenerse al día con sus rutinas y pasatiempos favoritos.

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