Cómo lidiar con la picazón en los pezones durante el embarazo & bull; hola saludable

Durante el embarazo, hay muchos cambios en el cuerpo de la madre, incluidos cambios en los senos de la madre. El tamaño y la forma de los senos aumentan para preparar el cuerpo de la madre para amamantar a su bebé. Esta mama agrandada hace que la piel de la mama de la madre se estire y se ensanche, lo que puede provocar picazón en el pezón y la mama. La picazón en los pezones durante el embarazo puede ser un problema menor, pero por supuesto, estos son 4 problemas que ocurren a menudo durante el embarazo, especialmente si se encuentra en un lugar público.

¿Cómo lidias con la picazón en los pezones durante el embarazo?

Relájese, las mujeres embarazadas no necesitan preocuparse si sienten comezón en los pezones. Hay varias formas de tratar la picazón en los pezones durante el embarazo, a saber:

1. Utilizar loción

En loción, contiene vitamina E, mantequilla de cocoa , aloe vera y lanolina. Este contenido puede reducir la picazón en los pezones. Puede aplicar loción en los pezones todas las mañanas y noches antes de acostarse para reducir la picazón. Sin embargo, no use loción que contiene alcohol o fragancias. El alcohol o las fragancias pueden resecar su piel. La piel seca es más propensa a picar.

2. Usa una crema hidratante

Los humectantes pueden mantener la piel alrededor de los pezones hidratada, evitando así la piel seca. La picazón generalmente es causada por la piel seca durante el embarazo. Use una crema hidratante en el momento adecuado, es decir, después de la ducha. Puede aplicar una crema hidratante por la mañana y antes de irse a dormir por la noche. Esto puede ayudar a retener la humedad en su piel durante todo el día y mantener su piel suave.

3. Utilice jalea de petróleo

Jalea de petróleo puede agregar humedad adicional a la piel del pezón. De hecho, la función de humedad proporcionada por jalea de petróleo puede exceder loción. Por supuesto, esto puede ayudarlo a reducir la sensación de picazón. Puede aplicar jalea de petróleo mientras masajea suavemente sus senos varias veces al día. También se recomienda utilizar jalea de petróleo después de usar una crema hidratante. Esto es para asegurar que su piel permanezca hidratada y no se seque.

4. Evite los jabones, detergentes y perfumes fuertes con olores fuertes

El uso de jabón, detergente o perfume y otras fragancias puede provocar picazón en la piel. Esto puede suceder porque su piel se vuelve más sensible durante el embarazo. Por lo tanto, si le pican los pezones durante el embarazo, debe usar detergentes sin perfume, jabones sin perfume y no debe usar perfume.

5. Usar un sostén de lactancia

Durante el embarazo, debe haber experimentado cambios en el tamaño de los senos. Su busto se ha agrandado, por lo que es posible que deba cambiar su talla de sostén por una que le quede más. Un sostén demasiado ajustado puede causar fricción en la piel e irritar los pezones. Esto, a su vez, puede provocar picazón.

El sudor que sale también puede quedar atrapado en el sostén, lo que puede causar picazón. Por lo tanto, si siente que su talla de sujetador no es adecuada, debe buscar una talla de sujetador más grande. También necesitará encontrar un sostén especial para amamantar, de modo que pueda usarlo después de dar a luz.

Otra forma de lidiar con la picazón en los pezones

Además, algunas formas adicionales de prevenir la picazón en los pezones son:

• Aplicar aceite de oliva o mantequilla de cocoa a sus pezones para proporcionar humedad a la piel.
• Evite usar ropa ajustada ya que pueden irritar la piel. Te recomendamos que uses ropa holgada de algodón. Esta camiseta puede ayudar a absorber el sudor y prevenir la picazón en la piel. La ropa holgada también se ve más cómoda para las mujeres embarazadas.
• Beba mucha agua para mantenerse hidratado, especialmente si siente que su piel está seca.
• Mantenga la higiene personal y también la limpieza de sus senos. Esto se hace para prevenir infecciones fúngicas y bacterianas que pueden causar comezón en los pezones.