Varios beneficios de las mascarillas de pepino para la piel del rostro.

La mayoría de las personas pueden haber sentido los beneficios de las mascarillas de pepino en la cara. De hecho, el pepino o el pepino contienen compuestos que pueden proporcionar beneficios positivos para la piel.

El pepino es bastante fácil de encontrar y la forma de usarlo también varía. Puedes hacer el pepino en una ensalada, usarlo como mascarilla o hacer una loción en casa. Esta vez, averigüemos qué y cómo proporciona el pepino como mascarilla para la salud de la piel del rostro.

¿Cuáles son los beneficios de las mascarillas de pepino para el rostro?

El pepino es rico en vitaminas, minerales y otros nutrientes que son beneficiosos para la piel del rostro. Estas son algunas de las ventajas de las máscaras de pepino.

1. Los beneficios de las mascarillas de pepino para el rostro son reducir la hinchazón

La investigación ha demostrado que el pepino tiene la capacidad de reducir la hinchazón de la piel. Las máscaras de pepino pueden ser muy útiles cuando experimentas hinchazón debido a la falta de sueño.

2. Beneficios de las mascarillas de pepino para pieles propensas al acné

La piel grasa del rostro y las células muertas de la piel pueden obstruir los poros y desencadenar brotes de acné. El pepino puede ayudar a limpiar la piel del rostro y hacerla más tensa para que los poros puedan encogerse. Esto se debe a que el pepino es un astringente suave.

3. Ayuda a combatir el envejecimiento prematuro

Según un estudio de 2011, los antioxidantes presentes en los pepinos tienen el potencial de actuar como compuestos para ayudar a combatir las arrugas.

Además, las mascarillas de pepino contienen vitamina C y ácido fólico. La vitamina C puede ayudar a estimular el crecimiento de nuevas células, mientras que el ácido fólico ayuda a expulsar las toxinas de la contaminación que hace que su piel luzca opaca o envejecida prematuramente.

4. Las mascarillas de pepino también pueden aliviar la irritación

El pepino también tiene efectos antiinflamatorios que pueden aliviar el dolor, el enrojecimiento y la irritación de la piel del rostro. Puede usar una mascarilla de pepino para ayudar a tratar las quemaduras solares, las picaduras de insectos y las erupciones cutáneas.

5. Mantenga la piel húmeda

El pepino se compone de un 96% de agua. El agua sola no es suficiente para mantener la piel húmeda. Para eso, el jugo de pepino se puede mezclar con otros ingredientes humectantes como miel o aloe vera y luego usarlo como mascarilla para mantener la piel del rostro húmeda.

Contenido nutricional del pepino

Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) o el equivalente del Ministerio de Agricultura de Indonesia, 142 gramos de pepino crudo contienen:

• Agua: 137 gramos
• Calorías: 17
• Proteína: 0,8 gramos
• Grasa: 0,2 gramos
• Carbohidratos: 3,1 gramos, incluidos 2 gramos de azúcar
• Fibra: 1 gramo
• Calcio: 19,9 gramos
• Hierro: 0,3 miligramos
• Vitamina C: 4,5 miligramos
• Folato: 19,9 microgramos

Todavía hay muchos nutrientes que se encuentran en los pepinos, incluidas las vitaminas B, A y antioxidantes. Por lo tanto, no solo como mascarilla, el pepino también es bueno para el consumo.

Cómo hacer una mascarilla de pepino en casa.

Esta guía sobre cómo hacer una mascarilla es la mejor opción si desea refrescar o rejuvenecer la piel del rostro de forma rápida y sencilla.

1. Haga puré de medio pepino (no es necesario pelarlo) con una licuadora o manualmente con la mano.
2. Utilice un colador para separar el jugo de pepino triturado.
3. Aplica jugo de pepino o agua en tu rostro previamente limpiado. Deje actuar la mascarilla durante 15 minutos.
4. Enjuague la mascarilla con agua fría o tibia y seque su cara con una toalla.

Además de usarse como mascarilla, el pepino también se puede usar simplemente cortándolo en rodajas finas y luego colocándolo en la cara. Algunas personas pueden haber hecho esto y generalmente se colocan rodajas de pepino en el ojo. Los métodos simples como este son útiles para reducir los ojos hinchados causados ​​por la falta de sueño. El jugo de pepino contiene vitamina C y ácido fólico, por lo que puede hacer que sus ojos se vean y se sientan frescos.

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