Menopausia

Cómo reducir la grasa en la cara de forma eficaz y segura.

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Anonim

Nuestros cuerpos producen aceites naturales para hidratar la piel. Sin embargo, la producción de aceite, también conocida como exceso de sebo, en realidad puede causar nuevos problemas en la piel del rostro, como espinillas y puntos negros. Este problema de la piel puede empeorar, especialmente si no realiza el cuidado facial adecuado. Para evitar que esto suceda, consulte las diversas formas de reducir el aceite facial en este artículo.

¿Qué hace que mi rostro produzca un exceso de grasa?

La causa de la piel grasa del rostro puede deberse a varios factores, desde hábitos que se pueden cambiar hasta causas que no se pueden evitar. Estas son algunas de las razones más comunes por las que la piel de su rostro es grasa:

  • Genético. La genética en realidad afecta su salud en general, incluida la producción de aceite en su cara. Si sus padres, hermanos, hermanos, abuelas e incluso sus abuelos tienen piel con tipos grasos, usted también puede tener tipos de piel similares.
  • Hormonal. Los cambios hormonales, especialmente en las mujeres justo antes de la menstruación o la menopausia, pueden desencadenar una mayor producción de aceite. Como era de esperar, durante la menstruación y la menopausia, la piel del rostro de las mujeres tiende a estar más grasosa de lo habitual. Esta condición de la cara que tiende a ser grasa también desencadena el acné antes de la menstruación.
  • Cuidado facial inadecuado. El uso de productos para el cuidado de la piel o incluso cosméticos que no son adecuados para su tipo de piel también puede hacer que la piel del rostro produzca más grasa.

Varias formas de reducir la grasa en la cara que deben conocerse

Que debe hacerse:

  • Limpia tu rostro de forma rutinaria todas las mañanas y noches, así como después de las actividades.
  • Limpiar la cara con un limpiador (limpiador) suave. No use limpiador agresivo, porque solo agravará la grasa de la piel.
  • Elija productos para el cuidado de la piel que no contengan aceite y que tengan la etiqueta "no comedogénico (no comedogénico)".
  • Use una crema hidratante con regularidad.
  • Siempre use protector solar, especialmente cuando esté realizando actividades al aire libre.
  • Elija productos cosméticos sin aceite y a base de agua.
  • Use papel encerado para absorber "charcos" de aceite durante el día.
  • Evite los alimentos que agravarán o aumentarán la producción de las glándulas sebáceas, como: alimentos picantes, alimentos grasos, alcohol, azúcar alto, comida chatarra / comida rápida.
  • Asegúrese de prestar atención a su ingesta diaria de alimentos comiendo una porción equilibrada de alimentos, muchas verduras, mucha fruta, bebiendo al menos 8 vasos de agua al día.

Qué no hacer:

  • Usa el limpiador basado en aceite o a base de alcohol.
  • Demasiado agresivo para limpiarte la cara con un exfoliante todos los días.
  • Duerme con la cara todavía usando maquillaje.
  • Tocar la cara a propósito.

Debe entenderse que el uso de mascarillas y exfoliación facial con ingredientes naturales no funcionará de manera óptima para reducir los productos grasos en la cara sin ir acompañado de los pasos adecuados de cuidado facial.

¿Cuál es el orden correcto para usar el cuidado de la piel para rostros grasos?

Aquí hay una guía para usar el cuidado de la piel adecuado como una forma de reducir la grasa en la cara:

1. Lávate la cara

El lavado de cara es el tratamiento más básico para la piel grasa. Puede usar agua tibia para ayudar a eliminar la grasa de su cara. Después de eso, elija un limpiador especial para pieles grasas. Por lo general, los que no contienen aceite y están etiquetados como "no comedogénicos".

Evite los limpiadores que contengan ingredientes activos como alcohol y lauril / laureth sulfato de sodio. La razón es que los dos ingredientes pueden eliminar la capa protectora de aceite natural de la piel. Algunos otros ingredientes que también debes evitar si tienes la piel grasa son el aceite de coco, aceite de avellana, aceite de camelia, aceite de girasol. También debe evitar los productos humectantes que contengan aceite mineral, cera de abejas, parafina y lanolina. Estos ingredientes pueden cerrar los poros y hacer que su piel sea más grasa.

2. Tóner (con un contenido leve de AHA / BHA)

Después de asegurarse de que su rostro esté limpio, puede continuar con el siguiente paso, que es usar tóner. El tóner funciona para eliminar las impurezas, como el aceite y los residuos de maquillaje, que no se han eliminado por completo al usar limpiadores faciales. No solo eso, el tóner también funciona para calmar, reparar y suavizar la superficie de la piel, reducir las imperfecciones y minimizar la inflamación o el enrojecimiento de la piel.

Puede elegir un tóner que contenga AHA / BHA suave. AHA y BHA son compuestos ácidos que funcionan para exfoliar la piel muerta y estimular el crecimiento de nuevas células cutáneas.

3.Suero / esencia

El suero facial es necesario para ayudar a regenerar e iluminar la piel, combatiendo las arrugas, el acné, las manchas oscuras o el tono desigual de la piel. En comparación con los humectantes comunes, los ingredientes activos del suero pueden penetrar la parte más profunda de la piel de manera más rápida y eficiente.

Después de lavarse la cara y usar el tónico, aplique el suero por todo el rostro. Evite aplicarlo en el área alrededor de los ojos, comisuras de la boca y pliegues de la nariz. Espere unos 10 minutos para que el suero penetre en la piel.

4. Hidratante

Tener un rostro graso no significa que no necesite una crema hidratante. La piel grasa todavía necesita un humectante para mantener la piel bien hidratada. Cuando la piel está deshidratada, las glándulas sebáceas se activarán para producir más grasa.

No se limite a elegir una crema hidratante. Antes de comprar, mire primero el empaque del producto para el cuidado de la piel. Los humectantes para pieles grasas suelen contener palabras como a base de agua, no comedogénico, no acnegénico, y libre de aceite.

5. Protector solar

Por último, pero no menos importante, asegúrese siempre de usar una pantalla o protector solar cuando desee realizar actividades al aire libre. El protector solar no solo protege su piel de la exposición al sol, sino que también puede ayudar a hidratarla.

Puede elegir un protector solar que tenga un amplio espectro, contenido de beta hidroxi y que tenga propiedades no comedogénico , basado en agua, y libre de aceite.

¿Existen tratamientos especiales en las clínicas de belleza para reducir la grasa facial?

Además de las ya mencionadas anteriormente, también hay otras formas de reducir la grasa en la cara que puedes probar. La forma de reducir la grasa en el rostro implica a un médico o experto en el dermatólogo para que lo haga. Algunos tratamientos en clínicas de belleza para reducir la grasa en la cara incluyen:

  • Terapia fotodinámica también conocida como TFD. Este tratamiento utiliza un medicamento especial que se aplica a la piel y luego se activa con una luz LED. Su función es reducir la actividad de las células de las glándulas sebáceas para que la producción de sebo en el rostro disminuya.
  • Láser.El intenso haz de luz del láser puede ayudar a reducir la producción de glándulas sebáceas.

Si lo realiza un médico profesional con experiencia, los dos tratamientos anteriores no causarán efectos secundarios. Incluso si los hay, los efectos secundarios que surgen se pueden minimizar adecuadamente.

Por lo tanto, asegúrese de recibir atención siempre en una clínica de belleza que sea de confianza y tenga una buena reputación con expertos certificados. Recuerde, nunca corra riesgos y regatee en tratamientos faciales.


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