5 formas efectivas de tratar la piel quemada por el sol (quemaduras solares)

Tenga cuidado si se expone al sol durante demasiado tiempo. La razón es que la piel puede experimentar bronceado o prenderse fuego. Si tiene esto, sentirá el dolor, el dolor y no se sentirá seguro al respecto. Pero no se preocupe, existen varias formas efectivas de tratar la piel quemada por el sol.

Consejos para lidiar con la piel quemada por el sol

La exposición prolongada a los rayos UVA y UVB puede causar irritación y daño a la piel. Además de estar influenciados por el momento de tomar el sol, el tipo de piel y la intensidad de las quemaduras solares también pueden afectar la gravedad de la afección. bronceado experimentado.

La piel quemada suele estar enrojecida y dolorosa. Incluso si la quemadura es lo suficientemente grave, la piel se hinchará y se ampollará. Además, también puede sentir varios síntomas similares a los de la gripe, como fiebre, náuseas, dolores de cabeza y debilidad.

Para solucionar este problema, hay varias formas de hacerlo, a saber:

1. Ponga una toalla fría sobre la piel

Fuente: Health Ambition

Lo primero que debe hacer para tratar las quemaduras solares es tomar una toalla y remojarla en agua helada. Luego, escúrralo y coloque la toalla sobre la piel durante 10 a 15 minutos. Este método se realiza para ayudar a neutralizar el calor en su piel.

Si experimentas bronceado en algunas partes del cuerpo, entonces puede tomar un camino más fácil, es decir, duchándose. El baño ayuda a aliviar el dolor y el malestar que siente. Pero no olvides usar una crema hidratante si te duchas más de lo habitual para evitar que tu piel se seque.

2. Usar humectantes y cremas especiales para calmar la piel.

Cuando te quemas con el sol, necesitas usar un humectante para hidratar la piel seca. Elija un humectante con una variedad de ingredientes calmantes, como el aloe vera. El aloe vera tiene un efecto refrescante que hace que la piel se sienta mucho mejor.

Además del aloe vera, también puedes utilizar una crema especial para ayudar a hidratar y regenerar la piel dañada por quemaduras. Puede utilizar productos elaborados con Centella asiática o hojas de centella asiática.

Citado de WebMD, esta planta contiene ciertos químicos que ayudan a reducir la inflamación. Además, Centella asiática también puede aumentar la producción de colágeno, que es muy importante para curar las quemaduras causadas por la exposición prolongada a los rayos UV.

También debe tener cuidado y evitar las cremas o lociones que contengan petróleo, benzocaína o lidocaína. El petróleo atrapa el calor en la piel, mientras que la benzocaína y la lidocaína pueden irritar la piel.

3. Beba mucha agua

Las quemaduras suelen llevar líquido a la superficie de la piel para alejarlo del resto del cuerpo. Como resultado, se deshidratará fácilmente. Al satisfacer las necesidades de líquidos, el cuerpo se mantendrá bien hidratado y evitará que la piel se seque, lo que puede empeorar los síntomas. bronceado que experimentas.

La razón es que, por lo general, la piel seca sentirá mucha picazón. Aunque rascarse la piel que está sufriendo quemaduras solo la irritará. Además del agua corriente, puede consumir agua de coco o bebidas deportivas para ayudar a reponer los electrolitos perdidos.

4. Toma medicamentos antiinflamatorios

Jeffrey Brackeen, MD., Dermatólogo en los Estados Unidos y miembro de la Skin Cancer Foundation, recomienda que tome medicamentos para tratar las quemaduras solares. Cuando empiece a notar que su piel muestra signos de ardor, intente tomar inmediatamente medicamentos que puedan ayudar a reducir la inflamación.

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) como el ibuprofeno y el naproxeno ayudan con el dolor debido a la piel inflamada.

5. No levante la ampolla ni la raye.

Para tratar las quemaduras solares y hacer que se curen rápidamente, trate de no apretar ni rascar cuando empiecen a aparecer las ampollas. Las ampollas son una señal de que tiene una quemadura de segundo grado. Si se rasca o incluso aprieta, no se sorprenda si la herida empeora. Por lo tanto, controle la necesidad de rascarse para proteger la piel de las infecciones.

Aunque parecía una condición temporal y no duró mucho, bronceado puede causar daño permanente a la piel. Este daño puede aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de piel. Por lo tanto, no subestime esta condición y trátela de la manera correcta.