4 causas de uñas quebradizas y se rompen fácilmente & bull; hola saludable

Las uñas están hechas de una capa de proteína llamada queratina. Nuevas células ungueales crecen debajo de la cutícula, lo que hace que las células viejas se espesen y se endurezcan, luego empujan hacia las yemas de los dedos. Desafortunadamente, no todo el mundo tiene uñas fuertes y sanas. Las uñas que son suaves, quebradizas y se rompen con facilidad son afecciones comunes.

Las uñas quebradizas son un reflejo de una serie de problemas en su cuerpo de los que quizás no se haya dado cuenta antes. ¿Cualquier cosa?

1. Falta de ingesta de minerales y vitaminas

Las uñas delgadas y suaves que pueden doblarse o romperse a menudo se asocian con niveles bajos de zync y hierro en el cuerpo (anemia). Estos tres minerales tienen un papel importante en la formación de hemoglobina, una proteína contenida en los glóbulos rojos para transportar oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo, incluida la matriz ungueal. Sin una ingesta adecuada de minerales, se interrumpirá el crecimiento saludable de las uñas.

Superficie de la uña con muescas (hoyuelos en las uñas) y extremos frágiles, que a menudo se encuentran en pacientes con psoriasis. Además, la ingesta inadecuada de vitamina C, complejo vitamínico B, ácido fólico y calcio son causas comunes de uñas sin brillo y secas y que se rompen con facilidad.

2. Síndrome del dedo en palillo de tambor

Además, la falta de oxígeno en la matriz de la uña puede causar acropaquia (uñas de clubbing), una condición caracterizada por que la superficie de la uña se vuelve convexa y curva, la punta de la uña está redondeada sin esquinas. La falta de niveles de oxígeno a largo plazo (hipoxia crónica), especialmente en la periferia de los dedos, estimulará al cerebro a dilatar los vasos sanguíneos de los dedos. Esta condición de hipopótamo es permanente e indica la posibilidad de una enfermedad cardíaca y pulmonar congénita.

Además de los trastornos cardíacos y pulmonares, este trastorno también puede ser causado por trastornos gastrointestinales (malabsorción, enfermedad de Chron, cirrosis, síndrome hepatopulmonar como complicación de la cirrosis) o hipertiroidismo.

3. Estrés

Las uñas sanas generalmente crecen alrededor de 1 milímetro por semana (dos veces más rápido que las uñas de los pies) y se necesitan aproximadamente seis meses para que las uñas crezcan completamente de abajo hacia arriba. El estrés severo puede acelerar el crecimiento de las uñas al dominar su fuerza. Además, el estrés también puede desencadenar un hábito subconsciente de rascarse / frotarse o morderse las uñas, lo que hace que la almohada de uñas se erosione. Como resultado, las uñas se volverán rugosas y quebradizas cuando vuelvan a crecer.

4. Infecciones bacterianas y micóticas

Las uñas son una de las afecciones dermatológicas más comunes y la mayoría de ellas son causadas por una infección por hongos. El hongo atacará el lecho y la superficie ungueal, especialmente en las uñas de los pies, debido a la humedad en los calcetines y zapatos, una fuente importante de bacterias que se reproducen.

Si le preocupa un cambio en sus uñas, ya sea de textura o de color, debe consultar a su médico de inmediato. Su médico realizará un examen físico de sus uñas y las comparará con una serie de posibles causas de diversas afecciones médicas.

X